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武當山是中國著名的道教聖地。“我命在我，不在天地”，道教在生命科學的積極探索中產生出許多優秀成果，“武當道門五行養生秘功”就是其優秀養生文化的成果之一。
“五行”，是中國古代世界生成論的重要哲學觀點，認為太極是陰陽二氣的結合物，由太極分化成陰陽二氣，陰陽二氣的結合，產生了有具體形象的五行萬物。古代哲人認為，“木、火、土、金、水”作為事物的五種元素，本身具有運動和變化的性質。五行的特點就在於它互有對立面，能互相配合運行，並生出事物的種種變化。
古代醫學也引入了五行學說，並把構成世界萬物的“木、火、土、金、水”與人體的“肝、心、脾、肺、腎”，五官的“目、舌、口、鼻、耳”，五體的“筋、脈、肉、皮、骨”等一一對應。並指出，養生保健，務必遵循五行規律；遵循五行規律，務必辯證有度。所以說，武當道門五行養生秘功是有著深厚中國傳統文化根基，出自武當道門修養煉性的養生功法。
劉德義老先生是這套養生功的唯一傳人。西元2002 年，劉老高齡81，由於他從小習練，持之以恒，長年不懈，不僅傳承下了這套優秀的養生功法，也從中受益匪淺。80高齡，仍耳聰目明、筋柔骨健，精神矍鑠，其功效在他身上得到了充分的驗證。
劉老這套功法得于他父親的親傳。劉老的父親叫劉玉榮，河南鄧州人，從小出家入武當道門，住廟在武當山三天門。劉玉榮中年還俗，定居湖北十堰鄖西縣。經商小富後，成立了鄖西慈善會，修橋補路、濟貧賑困、積德放生，頗有口碑，是武當道教提倡“全仙道，先全人道”的積極實踐者。由此可見，這套五行養生秘功既得之於武當道門，而且一招一式、功理功法都是原模原樣的繼承，十分珍貴。<
本套功法挖掘整理的現有按摩、站、盤坐、盤臥、直臥五大式，處處依循人體衛生原理，“以丹田運化修煉為核心，以經絡氣血津液暢通為先導，以提高性腺系統功能為重點”，有著增強人的生命力，祛病益壽獨特功效。
承蒙武當山道教協會鼎力支援，承蒙劉老先生對中國武當網的信任和厚愛，將全套功法全盤推出，並親自演示。相信武當道門五行養生秘功推廣于社會，有益於中國傳統優秀文化的弘揚，有益於全民健身，有益於人類健康。
來源：武當山旅遊熱線
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