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世界慢阻肺日:“早防早治始終不晚”

慢性阻塞性肺疾病,主要症狀為長時間咳嗽、咳痰以及氣短,是慢性支氣管炎和肺氣腫的總稱。

聯合國糖尿病日:家庭與糖尿病

糖尿病是與生活方式最為密切的慢性病,促進健康的飲食和生活方式對預防和控制糖尿病發揮著重要作用。

    牛油果作為一種公認的“超級食物”,近些年來在國內可謂是越來越流行。但也有很多人不喜歡它,覺得吃起來太硬,伴有一股黃瓜的腥味;還有一些人覺得它沒味道,吃起來就像肥皂一樣。其實,造成一系列情況的原因可能只是因為你吃法不對,如果換成下面的吃法,說不定你可能就會從此愛上它也說不定哦~
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