慢性阻塞性肺疾病(簡稱“慢阻肺”),英文簡稱“COPD”,就是人們常說的慢性支氣管炎和肺氣腫,主要症狀為長時間咳嗽、咳痰以及氣短,是慢性支氣管炎和肺氣腫的總稱。世界衛生組織預計,2020年,慢阻肺將位居世界疾病經濟負擔第5位。因此把每年11月第三周的週三定為世界慢阻肺日。其宗旨是幫助人們提高對慢阻肺的認識,改善慢阻肺診斷不足和治療不力的現狀。

一、什麼是慢阻肺

慢阻肺是一種以持續氣流受限為特徵的可以預防和治療的疾病,其氣流受限多呈進行性發展,與氣道和肺組織對煙草、煙霧等有害氣體或有害顆粒的慢性炎症反應增強有關。慢阻肺的特徵性症狀是慢性和進行性加重的呼吸困難,咳嗽和咳痰。

二、慢阻肺的危害

心血管病發病傾向增高

全身軟弱乏力

骨質疏鬆

抑鬱症和焦慮症

睡眠呼吸障礙

最可怕的後果,慢阻肺會導致死亡

 

“不動聲色”的“殺手” 

慢阻肺最喜歡“老煙槍”  

世界慢阻肺日▏且聽肺腑之言 

世界慢阻肺日:40歲以上應每年檢查肺功能 

治療慢阻肺病,不言早不放棄  

慢阻肺:全球第四大致死疾病 

治療呼吸道疾病任何時間都是恰當的 

三、慢阻肺患者自我管理

避免接觸有害氣體或顆粒,如戒煙

加強營養,健康飲食

樹立信心,緩解壓力

生活規律,勞逸結合

注意保暖,預防感冒

 

預防慢阻肺 改變不良生活習慣 

“慢阻肺”患者該如何安然過冬 

攝入果蔬可降吸煙者慢阻肺風險  

遠離慢阻肺 先跟煙草說goodbye  

霧霾天老咳嗽 是患了慢阻肺嗎? 

慢阻肺患者也要運動起來