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拉肚子或是癌症徵兆 多吃7大食物可止瀉
華夏經緯網   2017-04-21 14:13:50   
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   相信每個人都有遇到過拉肚子吧?你以為拉肚子是小毛病?事實並非如此,拉肚子也有可能是某些癌症的徵兆,需要提高警惕。同時,拉肚子的時候不宜隨便吃東西,而應多吃些有止瀉作用的食物。

拉肚子或是癌症徵兆

在出現以下情況時,很可能是某些癌症的報警信號,一定要儘早就醫,接受正確診斷和治療。

腸癌:晨起腹瀉或腹瀉、便秘交替

排便習慣和大便性狀發生改變,是早期發現直結腸癌的重要指標。由於腫塊及其分泌物刺激腸道,可使大小便規律的人突然變得大便次數頻繁或明顯減少,便秘和腹瀉交替出現、早上起床後腹瀉等,特別是同時伴有黏液血便、膿血便、便中帶血呈鮮紅色或果醬色等,或原因不明的貧血、消瘦、無力時,要高度警惕。

胃癌:腹瀉伴噁心、反酸

胃癌早期表現常與一般胃腸炎等難以區分,容易被人們忽視。如果突然出現不明原因的腹瀉、大便呈黑色,同時伴有食欲不振、體弱乏力,以及噁心、胃部灼熱感、上腹隱痛或脹痛等症狀時,要考慮腫瘤的可能。40歲上的中年人,或患有慢性消化道潰瘍的人更要留意,及時做胃鏡等排查。

肝癌:腹瀉伴上腹部痛

有資料表明,50%左右的原發性肝癌在確診前有腹瀉的表現,每天2~20次不等,是由腫瘤引起消化吸收或分泌功能紊亂所致。因此,腹瀉是肝癌不可忽視的症狀之一,但無特異性。中老年人,特別是慢性肝炎或肝硬化患者,出現腹部右上方不適、肝區腫大、悶痛並逐漸加重,或食欲不振、逐漸消瘦者,要儘早到醫院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等檢查。

胰腺癌:長期慢性腹瀉

由於胰腺被胃和橫結腸所遮蓋,普通檢查難以發現,胰腺癌的早期診斷率很低。由於胰腺分泌液不足,部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者會出現腹瀉。因此,難以解釋的上腹不適,反復腹瀉、脂肪瀉,消化不良,腰背部疼痛,以及非膽結石等引起的黃疸,不明原因的體重減輕等症狀,應該引起重視,及時去醫院檢查。尤其是有長期吸煙史,或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

拉肚子多吃7大食物

如果出現拉肚子最好對比下是否有上述症狀,如果有就最好前往醫院檢查,沒有的話就吃點止瀉食物即可。可是拉肚子吃什麼食物好呢?別急,下面就為大家推薦一些可以治療和預防腹瀉的食物。

香蕉

香蕉營養價值頗高,含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。

香蕉中含大量果膠質,能吸收腸腔水分使大便成形,減少大便次數。

香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和細菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。

此外,香蕉中還含有一種能預防胃腸潰瘍的化學物質,它能刺激胃腸道黏膜細胞的生長繁殖、維持腸道正常蠕動而防止腹瀉。

加鹽的白粥

腹瀉可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。

肉粥會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。

麵食

腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃麵條是腹瀉的人一個很好的選擇。

但是,對於腹瀉的人來說,吃的麵條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。

蘋果

蘋果可讓輕度腹瀉痊癒。取蘋果1隻,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3∼5分鐘,待溫後食用,每日2∼3次,每次30克左右即可。


需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。

桃子

桃子中的膠質含量很高,膠質可以吸收腸道內多餘的水分,可以有效地治療腹瀉。

楊梅

中醫認為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用於治療多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可治療腹瀉。

荔枝

味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。荔枝的營養成分豐富,其中含有的物質對身體虛寒、胃寒的患者是最有幫助的了哦,所以這類人則適宜多吃。

提醒:拉肚子的時候最好少吃海鮮,否則容易加重腹瀉。 (  家庭醫生線上)

 

責任編輯:袁丹華

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