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如何簡單快速去口臭?專家:不妨嚼嚼口香糖
華夏經緯網   2017-09-12 10:37:59   
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   口臭是很多人日常生活中都會遇到的尷尬,與別人交談時發現對方有口臭無疑是噩夢,而若自己有口臭,也會導致羞于與人交流。引發口臭的原因有很多,如果簡單快速去口臭卻是很多人共同的願望。中山大學孫逸仙紀念醫院口腔科主治醫師焦九陽(名醫預約)在此前採訪中表示,口臭需要對症治療,但若想快速改善口臭問題,嚼口香糖是一個不錯的選擇。

為什麼會口臭?瘦子會更易口臭嗎?

生活中不少人都或多或少有口臭,關於口臭的原因也相對較為複雜,除了很多人都容易想到的進食刺激性氣味食品外,焦九陽表示,口腔問題和身體疾病是口臭的兩大主因。

“平時不注意清潔口腔,導致口腔衛生情況差,長滿了牙結石、牙菌斑。或者是有很多蛀牙,牙洞媬n聚著食物殘渣,這些食物殘渣在不斷腐敗的過程中也會產生難聞的氣味。此外重度牙周炎的患者,本身也會有明顯的口氣;身體其他疾病也導致口臭,如呼吸道疾病、胃部疾病、肝病、腎病等。”

網路傳言,瘦子會比其他人更易有口臭,對此焦九陽表示並無科學依據,“是否有口氣與人體的胖瘦、體重、年齡都沒有必然的聯繫,只與其口腔衛生情況和身體健康狀況有關。”

去口臭最簡單的方式:嚼口香糖

關於口臭的治療,焦九陽表示,需要根據不同成因對症治療,一般情況下是能夠根治的,“如果僅僅是由口腔問題引起的,通過洗牙或對蛀牙、牙周炎等的治療,一般都可以有效緩解。如果由身體其他疾病引起,當該疾病治療後,口氣也會獲得良好控制。但如果是先天性消化系統不好,或是有慢性胃炎,病因無法根治的話,口臭問題也會一直存在。”

日常生活中,要想避免自己出現口臭的現象或是緩解口臭,焦九陽認為,保持口腔清潔是關鍵,而喝綠茶、嚼口香糖等則可起到簡便的緩解作用,“口腔的清潔衛生是保持口氣清新的基礎。要想預防和緩解口臭,可以多吃纖維素比較高的蔬菜水果和多喝綠茶。如果覺得自己的口氣影響社交,可以嚼口香糖,什麼牌子什麼口味的都可以,口香糖能起到清潔口腔、增加口水分泌的作用,讓口氣變得清新一些。”(家庭醫生線上)

 

責任編輯:袁丹華

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