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測血壓要做到“四定”
華夏經緯網   2017-09-14 10:42:05   
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   人的血壓不停變化,活動、飲食、激動、緊張等情況會令血壓升高,睡眠、吸煙、飲酒則會使血壓下降。

準確測量血壓要做到“四定”:

定體位:血壓計與心臟保持同一水準線。

定時間:每個時間段的血壓也不一樣,血壓夜間最低,晨起後緩慢上升,上午6~10時和下午4~8時各有一個高峰,接著緩慢下降。所以應在固定時間段測血壓。

定部位:相同條件下,右胳膊比左胳膊測量值約高10毫米汞柱,更客觀,應儘量選擇遠離心臟的右上臂。

定血壓計:每個血壓計都存在一定誤差,定血壓計才能記準變化。(武漢晨報

 

責任編輯:袁丹華

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