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男性友誼可緩解壓力 效果堪比戀愛
華夏經緯網   2016-04-12 10:23:05   
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    從朋友那媕簳幫助並不是軟弱,相反,友誼讓你在面對壓力時擁有良好心態,有利於身體健康。

  還記得經典美劇《老友記》中的錢德勒和喬伊嗎?在劇中他們既是室友又是好朋友,相互支援與鼓勵,詮釋了什麼是真正的兄弟情誼,而這種友誼帶來的益處可遠不止精神上的。據英國《每日郵報》3月4日報道,近日,美國斯坦福大學發佈在《神經精神藥理學》期刊上的一項研究顯示,男性之間的深厚友誼有助於緩解壓力,對身體健康大有裨益,產生的效果可與戀愛關繫帶來的益處相媲美。

  研究人員稱,男性之間親密的友誼促使大腦分泌更多催產素。催產素是一種垂體神經激素,當人體催產素含量上升時,會隨之釋放出大量能夠緩解壓力的激素,並且有助於人們克服社交恐懼,增強自信。有趣的是,人們在戀愛時也會出現催產素水準上升這種現象,友情與愛情的功效在這裡看來頗為相似。

  該研究項目的負責人伊麗莎白·柯比博士表示,對於男性來講,擁有這樣的友誼的確是一件好事情。從朋友那媕簳幫助並不是軟弱,相反,友誼讓你在面對壓力時擁有良好心態,有利於身體健康。(環球網)

 

責任編輯:袁丹華

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