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美麗雙腳為魅力加分! 保養雙腳的8個秘方
華夏經緯網   2014-04-23 11:11:41   
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  擁有一雙美麗的腳,讓你不管是輕裝上陣去海邊,還是穿上高跟鞋去party,都可以微露小性感,為你的魅力加分!不過足部的保養需要持之以琚A愛美網教你保養雙腳的小秘方,除了臉蛋外,每天可不要忘了好好保養雙腳唷!

  1、用醋泡腳治療香港腳

  每天洗完澡之後,用醋泡腳,一天一次,每次三十分鐘,泡一個星期後不乾淨的腳皮就會慢慢剝落了。

  2、雙腿疲勞時按摩足弓

  腳非常累的時候,在腳底內側最凹的部位,用手指用力壓下去,一邊把腳趾放開、縮起來,重復著做這個動作,疲勞很快就會消失了。

  3、腳指擦蜂蜜改善粗糙

  腳指變的很粗糙時,可以擦上蜂蜜,然後用OK蹦貼好,一個晚上就能有所改善。

  4、手泡熱鹽水改善手腳冰冷

  手腳感覺冰冷時,可以先泡在熱水堙A再加上一匙的粗鹽,等泡到水冷掉之後再按摩,對血液迴圈較好,身體也會熱起來。

  5、襪子媗x蘇打粉除腳臭

  有腳臭汗香港腳的人,可以把蘇打粉撒在鞋子堜恅子;再怎麼嚴重的腳臭也會消失,對香港腳也有不錯的效果。

  或是把明礬放在襪子或鞋子堙A但一定要時常更換;另外,洗澡時把藥皂抹在毛巾上,在腳趾間搓揉,對預防香港腳也很有效。

  6、腳部龜裂長繭要磨掉

  為了使皮膚更平滑,先讓雙腳泡熱水幾分鐘使角質軟化,然後用磨砂膏搓揉按摩腳部。

  繭較厚的地方可多搓揉幾下,清潔過後再擦上乳液。針對龜裂部位,用膠布剪成小片貼在患處,洗澡時用磨石磨一下,然後再擦上保濕霜即可。

  7、手腳皮膚粗糙時擦凡士林

  睡前一定要擦上藥用乳霜、蘆薈液或曼秀雷敦,睡覺時一定要穿上襪子,或是將凡士林和水等量攪拌,滴幾滴在手掌上,然後塗抹于患部。

  8、少穿皮鞋和涼鞋

  儘量少穿皮鞋(尤其是高跟鞋),能不穿就不穿。因為皮鞋的鞋底都比較硬,一直穿著腳底板會磨出黃黃的老繭,穿高跟鞋久了腳趾都會變得彎彎曲曲的,很醜。

  能不穿涼鞋就不穿,非穿不可的時候記得擦好防曬霜!紫外線和地上揚起來的灰塵會讓你的腳又粗又黑!

  足部清潔步驟

  足部是我們全身出油最少、最容易顯得乾燥粗硬的地方,因此光擦乳液是不夠的,還要定期去除粗硬的角質與皮屑,如果要減輕足部的腫脹,不妨用溫水泡泡腳,或使用按摩工具活絡雙足,可藉此促進血液迴圈,改善足部的腫脹感。

  步驟一

  清潔浸泡、軟化角質足部的角?比起身體其他部位都厚,保養的首要步驟就是清潔浸泡、軟化角質。去除角質前先將雙腳浸泡在溫水中,軟化幹硬的角質,並有助於促進血液迴圈。

  步驟二

  去除粗硬角質浸泡軟化後就可進行去角質的工作。利用浮石與足部磨砂膏膏按摩足部,去除角質化的硬皮與硬繭。

  步驟三

  滋養潤足去除角質後,就可用乳液滋潤按摩雙腳,甚至在塗抹乳液後穿上棉襪,可讓乳液更順利被吸收。

  步驟四

  清潔舒爽足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方,穿鞋前可先噴上保持足部幹爽的噴霧,避免出汗滋生細菌及足部異味產生。如果穿的是涼鞋,別忘了腳背也需要防曬。(愛美網論壇)

 

責任編輯:袁丹華

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