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頸椎病不可能“一枕了之”
華夏經緯網   2014-09-10 11:03:37   
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  當下老人聚集活動的地方或小區門口,總有一些不良商家打著健康講座、專家問診等幌子再通過一些小禮品打消老人的顧慮,進而推銷他們的保健品或保健器具。天價床墊、天價腰帶、天價枕頭……不少老人頻頻上當的報道也常見報端。

  家住水碾河的胡大爺最近就在講座上花5000多買了一個高科技的保健枕,“專家”在臺上講解這款保健枕可以 “不吃藥,不打針,不牽引,不手術,有效治療頸椎病。”而且能對頸椎起到更好的保健和修護作用,緩解頸椎酸、痛、麻木,提高睡眠品質等。胡大爺用這個枕頭回家睡了快一個月了,可頸椎病的老毛病卻沒半點好轉,特別是最近漸入初冬這老毛病更厲害了,連著幾天都噁心眩暈,“這枕頭咋半點作用都沒有啊?”胡大爺很是迷惑。

  保健枕治療頸椎病不可信

  據筆者了解,目前國內對保健枕的監控還不健全,成都中山骨科醫院相關專家表示,保健枕既不屬於保健食品,也不屬於醫療器械,沒有專門對其進行管理的部門,對其具有醫療效果的功能目前沒有科學的評價。

  專家還解釋:“保健枕作為保健品,有不同材質、不同的硬度和曲度的產品,選擇合適的保健枕可以促進血液迴圈,對睡眠有一定的幫助,一些頸椎後突的患者在長期使用後症狀會有所緩解。但必須強調的是,一個枕頭是不可能預防和治療所有類型頸椎病的。目前大多商家都對保健枕的功能誇大其詞,而且保健枕的類別魚目混珠,選擇不合適的保健枕甚至會產生不良的反應,患者對保健枕治療頸椎病的功效千萬不能輕信,況且很多保健枕的價格不菲。保健枕只可以作為預防和治療頸椎病的輔助用品,對於患有頸椎病的患者最好去醫院進行相關的檢查,在醫生指導下,根據自身的實際情況選擇合適的保健枕。患者千萬不能懷有僥倖心理,盲目選擇各種類型的保健枕,寄希望其能夠治療頸椎病,最後只會延誤病情。”

  頸椎病及時診查,對症治療

  針對胡大爺的情況,也警示了各位老人及其兒女。老人年紀大了,身體各方面的機能肯定會有所影響。頸椎病的類型有很多種,不同的頸椎病類型,需要採用不同的治療方法進行治療,不當的治療方法只會延誤病情。所以在出現一些症狀或病情時切莫病急亂投醫,一定要選擇正規的專科或全科醫院進行檢查和治療。同時老人的子女們也應該多抽出時間關心和照顧年邁的父母,不僅要從物質上給予關照,更多的是從精神層面上關心他們。這樣也能讓那些欺騙老人的無良商家無機可乘。另外成都最近天氣漸漸轉冷,寒冷使肌肉組織內的毛細血管收縮,容易導致肌肉痙攣血脈不暢,同時由於頸部主動活動減少,因此肌肉在缺血的狀態下功能減退,肌肉的力量及各個肌肉之間的協調配合能力均有所下降,所以像胡大爺一樣症狀的老人會越來越多,因此家人要及時帶他們去醫院檢查治療以免貽誤病情。

  老年人冬季頸椎病的預防

  1、注意頸部保暖。可以用厚的長圍巾對脖子進行保暖,這樣可以避免頸部受寒,消除頸椎病的誘發因素,減少頸椎病的發生幾率。頸部保暖不僅可以避免頸部疲勞,而且可以避免頭頸部血管因受寒而收縮,使腦部的血液迴圈減慢,對高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。

  2、糾正生活中的不良姿勢,防止慢性損傷。頸肩部軟組織慢性勞損,是發生頸椎病的病理基礎。生活中的不良姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一。如長期伏案工作、長時間用電腦等,均是引起頸椎病的主要原因。所以,連續工作一段時間後,就應起身活動一下頸部,使緊張的頸部肌肉得到放鬆。

  3、合理用枕。枕頭是頸椎的保護工具,一個成年人每天需要有1/4∼1/3的時間用於睡眠。所以,枕頭一定要適合頸部的生理要求。人在熟睡後,頸肩部肌肉完全放鬆,只靠椎間韌帶和關節囊的彈性束維護椎間結構的正常關係。如果長期使用高度不合適的枕頭,使頸椎某處屈曲過度,就會將此處的韌帶、關節囊牽長並損傷,從而導致頸椎失穩,發生關節錯位,進而發展成頸椎病。

  另外,選擇一定的運動項目,進行增強肌力和增強體質的鍛鍊,也可以預防頸椎病的發生。(天府早報)

 

責任編輯:袁丹華

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