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當心!憋尿看球有五大危害
華夏經緯網   2018-07-12 13:25:34   
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   世界盃進入到淘汰賽階段,讓很多球迷興奮的是,冷門與經典戰一個接一個,過程精彩紛呈,很多球迷為了不錯過精彩鏡頭寧願付出憋尿的代價。專家提醒,憋尿偶爾憋一次可能沒什麼問題,但憋得時間過久或經常憋尿會對身體帶來很大的危害。

  誘發泌尿系統疾病

  南京市中西醫結合醫院泌尿外科主任陳卓介紹說,世界盃期間,不少球迷看球為了不錯過精彩的進球都會習慣性選擇憋尿,自以為這是小問題,殊不知長時間憋尿會導致泌尿系統疾病。憋尿時膀胱脹大,膀胱壁血管被壓迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,細菌就會乘虛而入,容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病。特別是女性,由於女性尿道短,又與陰道接近,經常憋尿更容易發生尿路感染。

  誘發心率失常甚至心梗

  南京市中西醫結合醫院大內科主任鞠娟介紹說,如果球迷是高血壓患者,憋尿會使交感神經興奮,導致血壓升高、心跳加快、心肌耗氧量增加,可能誘發心肌梗死,嚴重的還會導致猝死。

  誘發腦出血

  很多腦出血病人有多年高血壓病、動脈硬化病史,腦部小動脈壁上可能會出現微動脈瘤。憋尿和情緒激動兩種誘因都會導致血壓升高,一旦超過了這種微動脈瘤瘤壁的承受力時,微動脈瘤就會破裂引發腦出血。

  誘發腎盂腎炎

  南京市中西醫結合醫院腎病科主任徐梅昌介紹說,尿液長時間滯留體內,有細菌的尿液不能及時排出,若細菌上溯便會引起腎盂腎炎,時間久了嚴重的甚至會影響腎臟正常功能。

  誘發尿失禁

  如果尿液不能經常及時排出,時間久了會導致膀胱括約肌鬆弛,出現神經功能失調,容易誘發尿失禁。

  需要注意的是,憋尿後千萬不要突然用力排尿。很多球迷賽後才想起來要上廁所,由於憋尿會比較急,如果在長時間憋尿後突然用力排尿,又會使迷走神經變得過度興奮,促使腦供血不足、血壓降低、心率減慢,誘發排尿性暈厥。特別是老人長時間憋尿後,一定要注意不要突然用力排尿。排尿時動作一定要慢,不要突然屏氣用力。(中國中醫藥報

 

責任編輯:袁丹華

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