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睡覺時流口水不可輕視 可能是疾病的信號
華夏經緯網   2019-01-11 10:34:55   
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    引起睡覺時流口水的原因有很多,比如不良的睡眠姿勢,沒有做好口腔衛生工作、前牙畸形或者是脾胃功能失調所引起的,具體的病因要具體的分析,千萬不能盲目的治療。

睡覺時流口水是什麼原因呢?

1、不當的睡眠姿勢

有一部分人群喜歡俯臥或者側臥睡覺,這樣會出現流口水的情況,因為我們的唾液時時刻刻都在分泌,睡著之後就會阻礙了自動吞咽的功能。另外趴著睡覺的話也會壓迫到唾液腺,從而促進唾液的分泌,導致晚上流口水。其實這是一種正常的生理現象,不必過於擔心,只要及時改變不良的睡姿可以採取仰臥位的方式,這樣就能夠減少流口水的現象。

2、沒有做好口腔衛生工作

口腔的濕度和溫度為細菌生長繁殖提供了良好的環境,飲食留下的食物殘渣和糖類食物會堆積在牙面或者牙縫,從而導致牙周疾病和齲齒,晚上會出現流口水的現象。這類人群要保持良好的口腔清潔衛生,做到早晚刷牙,飯後及時漱口,晚上睡覺前儘量不要吃甜食,定期的去醫院進行洗牙,及時的消除牙垢及結石,多吃一些富含維生素c的食物,比如柚子或者番茄等這樣能夠為亞洲組織提供營養。

3、前牙出現了畸形


不管是哪種原因導致的前牙畸形,睡覺時會出現流口水的情況,因為此類人群睡覺時嘴唇不能夠得到完全覆蓋。要及時改變吃手指或者要鉛筆頭的壞習慣,對於牙齒畸形嚴重的人群應該選擇正規的醫院接受治療,注意口腔衛生。

4、脾胃功能失調所引起的

不良的飲食習慣會影響到脾胃功能,一旦脾胃功能失調就不能讓全身細胞得到充足的營養,降低了肌肉的彈力,睡覺時就會張著嘴巴,從而導致流口水。這類人群應該合理的科學安排飲食,儘量少吃一些肥甘厚味的食物,補充足夠的營養,多吃一些能夠補脾胃的食物。

溫馨提示

除了以上四種情況之外,當神經過於異常時也會導致大腦發出錯誤的信號引起流口水,晚上睡覺前三個小時之內不能做劇烈的運動以及重腦力的勞動,合理的使用藥物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果也是以清淡為主,千萬不能吃過於油膩的食物。 (家庭醫生線上)

 

責任編輯:袁丹華

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