健康 健康養生 養生之道
做自己的“首診醫生” 從頭到腳自查大病
華夏經緯網   2019-05-15 14:10:44   
字號:

    大多數疾病在發病之前,身體都會發出求救信號,由於人們缺乏醫學知識,再加上一些小症狀太過平常,往往就會被忽視,錯過最佳治療時間。其實,每個人都應該學會做自己的“首診醫生”,準確地捕捉疾病的蛛絲馬跡,從而避免小病拖成大病。

頭部

眼皮腫當心腎

脖子緊查心臟

五官的變化和感受最容易被察覺,出現以下症狀就需警惕。

晨起眼皮腫脹。水腫原因很多,為組織間液過多所致。有些人起床後出現眼瞼和面部腫脹,午後減輕,勞累後加重,休息後又會減輕,如伴有少尿、血尿、高血壓等,提示患有腎炎,不容忽視。 “據統計,北京的尿毒症患者中約60%~70%的人在初次就診時,就已經發展成終末期腎病。因此一旦發現身體出現水腫,應及時去醫院化驗尿,量血壓,必要時做腎功能檢查。”首都醫科大學宣武醫院腎內科主任賈強特別強調,建議高血壓、糖尿病等慢病患者最好3個月或半年做一次尿常規檢查,及早發現腎損傷信號。

牙疼、脖子緊。北京軍區總醫院心血管中心副主任和渝斌告訴記者,心肌缺血、缺氧會表現出心絞痛甚至心肌梗死,心絞痛發作時疼痛點很多時候不在胸口,而可能出現在牙床一側或兩側,但難以確定具體是哪顆牙,牙齦和臉頰不會紅腫。另外,脖子發緊,感覺像被人掐了一樣,也可能是心肌缺血的症狀,“這是最容易被誤診的兩個症狀。”和渝斌強調,如果勞累、運動後出現這些情況,應該及時去醫院,在排除口腔疾病的前提下,檢查心臟,尤其是患有高血壓、糖尿病、高血脂的三高人群,中老年男性,絕經後女性以及肥胖、有冠心病家族史的人。

頭暈。引起頭暈的原因有很多。中日醫院神經內科副主任劉尊敬特別強調,頭暈伴有看東西不清楚、重影、說話不流暢、手腳麻木等症狀,大多與腦血管疾病相關,需要及時就診。另外,轉動頭時發暈,頸部和肩膀酸痛,可能是頸椎問題。高血壓引起的頭暈常常伴有面紅髮熱、頭重腳輕,最好諮詢醫生是否需要調整藥物劑量。起床時低頭或在床上翻身時有短暫的頭暈,則建議去耳鼻喉科檢查。

口臭。可能是胃或肝出現了問題,或是牙周病引起。

舌苔發黑。正常的舌頭顏色應為淡紅,舌苔均勻、薄白滋潤。舌頭顏色不正常,最常見的原因是食物和藥物引起,持續時間通常不超過48小時。如果舌頭顏色出現持久性變化,尤其發藍、發黑,這種情況可能是由血液疾病、血管病變、心臟問題或呼吸系統功能不足引起的,應及時就診。

臉部不對稱。這可能是面癱或中風的信號,同時伴有臉部麻木、說話困難、笑不起來時,應儘早就醫。

皮膚

發癢當心三種病

皮膚是身體健康狀況的放大鏡,特別要留意以下變化:

皮膚發癢。除了單純的皮膚問題,還可能與肝膽疾病有關,臨床研究發現,在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現時都會出現皮膚瘙癢;糖尿病患者皮膚瘙癢的發生率也較高,而且比較頑固,外陰或肛門部症狀最嚴重;甲狀腺功能異常的人也可能出現皮膚發癢的情況。

出現紫紅色斑塊。如果不是外傷造成的紫色瘀青,則很有可能是紫癜,多半為血液系統病變所致。

不對稱的黑痣。如果黑痣兩邊不對稱,發癢、按壓疼痛,顏色偏藍,則應當心黑色素瘤。

腿部出現青筋。可能是靜脈曲張,嚴重時下肢脹痛乏力。

皮膚下摸到疙瘩。一般可能是脂肪瘤、淋巴結。淋巴結多數是炎症所致,但如果淋巴結腫大出現在頸部前面正中間或是鎖骨上方,或淋巴結持續腫大、變硬、不活動,應儘快就診。

大小便

血尿黑便隱患最大

健康的尿液淡黃透亮,醫生提醒,一旦尿液顏色持續異常,可能存在健康隱患:1.尿色太黃。可能預示肝膽疾病,如肝炎、膽結石、膽道阻塞、梗阻性黃疸等。2.血尿。血尿伴隨鼻出血、牙齦出血,應警惕全身性出血性疾病,如血友病、血小板減少等;如伴隨浮腫、高血壓,可能是腎小球腎炎,而間斷出現的無痛性血尿則應警惕泌尿系統腫瘤。3.黃白色。尿液像雲霧一樣很渾濁,有時可以看到絮狀物,很可能是泌尿系統出現了嚴重感染。

同樣,大便顏色也會透露大病信號。正常大便是棕色的,如大便呈白色,可能是黃疸或由於結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞,導致膽黃素無法隨大便排出。黑色大便可能是由腫瘤或潰瘍引起的上消化道出血導致,紅色大便多是下消化道出血導致。

四肢

手抖可能甲亢

腰痛警惕腫瘤

四肢發出的大病信號也易混淆,需要及時辨別、診斷治療。

手抖:劉尊敬指出,中老年人一側手腳出現不能控制地抖動,再加上動作遲緩、肢體僵硬,要警惕帕金森病;小腦出現病變也會有震顫的症狀,而且離物體越近,抖動越明顯;如果手抖同時伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症狀,可能由甲亢引起,應及時做血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查。

手腳麻:糖尿病可引起末梢神經炎,出現手足麻木、疼痛以及燒灼感等。有高血脂、高血壓、肥胖、吸煙等危險因素的人,出現手腳麻則應當心動脈粥樣硬化、腦血管病等。

指尖比指節更粗大。可能患有較嚴重的肺部疾病。

手掌發紅。肝臟出現問題時,因激素水準失調,手掌會發紅。

腰痛:腰痛除了腰肌勞損、骨質增生等良性疾病,要特別注意腎臟腫瘤,通常表現為內臟器官的鈍痛,不能明確定位;泌尿系統疾病,如輸尿管結石等也可能引起腰痛;骨質疏鬆引起的腰部疼痛更為明顯,嚴重者走路都困難,還會影響呼吸道、胃腸道的正常功能。

下肢腫脹、疼痛發冷。如果下肢疼痛發冷,伴間歇性跛行,排除“老寒腿”後,需要提防下肢動脈硬化閉塞症。如果腳踝內側、雙下肢、腰骶部出現腫脹,要警惕是否被腎病盯上,及時去醫院檢查。(人民網-生命時報

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·老花和遠視不是一回事
·防癌體檢≠健康體檢
·少吃不能“餓死腫瘤”
·保護腦血管戒煙戒酒戒熬夜
·護好小腿防疾病
·氣溫多變患兒增多 防治哮喘要走出誤區
·腰痛不都是骨頭的事
·現代人近視眼普遍 教你5招來保護視力
·身體出現這8種異常,在警告你肝臟需要排毒
·男性不能忽視的7個癌症信號,醫生多次警告
·防止卵巢囊腫惡變應做好4件事 解除後顧之憂
·痛風發作後怎麼快速止疼?
·婦科腫瘤是女性健康殺手 出現這幾個信號不可忽視
·女人要當心乳房的6個變化 小心是乳腺疾病的信號
健康策劃
 
“春食野,夏吃苦”看著都能聞到野菜芬芳的氣息.不管是椿芽香,還是薺菜鮮,亦或是榆錢的甘甜,四季之中,野菜最鮮美的時候,只有春天!
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠品質的關注,提醒人們要關注睡眠健康及品質。關注睡眠品質就是關注生活品質,關注睡眠就是關注健康。
心靈秘匙
  更多
·長期焦慮,當心大病來襲!
·了解一個人的性格,看他房間就知道!
·情商測試有哪些
·自負是什麼
·認知行為療法是什麼
·抗壓能力如何提高
·不喜歡孤獨卻又害怕兩個人相處
·精神恍惚的原因是什麼
生活專題
  更多
·2018北京國際汽車展覽會
·中國年進行曲之狗年送福
·2017全國食品安全宣傳周
·2017甜蜜情人節
·中國年進行曲之金雞報喜
·2016北京國際車展
·中國年進行曲之金猴賀歲
熱點文章
   
·空調是不是缺氟看這兩個地方
·不負大好春光 手把手教你
·上海12家人氣輕食餐廳推
·15种家常麵條做法介紹大
·九種可能致癌的食物 你竟
·臉部的7個衰老細節 讓你
·準到令人心痛的星座分析
·香港:俗艷喧囂 我見猶憐
·絲襪美腿性感薄如蟬翼(組
·西南 追尋“桃花源人”遷
消費流行
  更多
·包機飛台東!精選“娛樂神卡”6大跨年攻略
·擠下陳庭妮 女神昆淩接美翗HC代言
·2018年台灣一氧化碳中毒發生54例 致11死171傷
·木村光希、舒淇搶先綻放 寶格麗全新花卉珠寶
·台中花博商機 百貨週年慶推花博商品餐飲吸客
·2018絕美新唇膏 肌膚之鑰這二支遭瘋狂洗版超人氣
·今夏最潮美蛝t地 PAUL & JOE仲夏花園登臺
美食指南
  更多
·屏東大埔楊桃湯藏彩蛋 蜜釀楊桃片讓人驚喜
·覓食台北:探尋今年的星級美食
·台東夏安居健康蔬食 太陽般的脆皮鍋貼酥脆鮮甜
·台北米其林指南 台灣餐廳山海樓摘星(圖)
·全臺39家牛排館有吃有拿有好康! 2019美國牛排月起跑啦
·魚丸湯配臭豆腐 帶你品嘗意想不到的台灣味下午茶
·全臺首創紅瓦燒烤! 中壢越式吃到飽餐廳
演出資訊
  更多
·秦腔現代戲《王貴與李香香》角逐“文華大獎”(圖)
·大提琴演奏家朱亦兵:把音樂帶到沒有音樂的地方
·小故事大道理 群星獎戲劇類節目發人深思
·第十二屆中國藝術節開幕
·中國兒藝大型現實題材兒童劇《火光中的繁星》建組
·2019北京現代音樂節開幕 將在京津滬等城市演出15場
·諜戰題材舞劇《永不消逝的電波》如何征服觀眾?
文化收藏
  更多
·現存最古老保時捷Type64將拍賣 估值千萬英鎊
·佳士得在澳門舉辦名錶拍賣預展 十二獸首主題腕錶吸睛
·浙江三門一村民捐贈7件千年文物 係唐宋時期越窯青瓷
·戰國錯銀龍鳳紋銅盒:鉤佩流雲南楚風
·創個人紀錄 莫奈作品《乾草堆》拍出逾1億美元(圖)
·“革命文獻與民國時期文獻保護計劃”展出珍貴抗戰史料
·張大千《雲山圖》領銜保利春拍
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---