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熟女輪廓抗老 留住最美時光
華夏經緯網   2009-08-20 08:37:22   
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    如果說深深淺淺的皺紋還是媽媽輩要擔心的事情,輪廓抗老就是熟女們必須提上日程的美容功課。因為和二十齣頭的人相比,頸部、臉龐、下巴等輪廓部位是輕熟女最容易洩露年齡秘密的地方。為什麼如今V形臉、錐子臉盛行,就因為這樣的臉型輪廓清晰,更顯年輕!

  1 學會小臉術

  面部輪廓由面部皮膚、皮下脂肪和肌肉這三大要素決定。皮膚彈性降低、肌肉機能衰退、皮下脂肪增多都可能使面部輪廓變得模糊或肥胖,因此人過30歲,除了選用有緊致功能的保養品,也要有意識地補充膠原蛋白,增加真皮層的纖維彈力,像燕窩、雪耳、花膠、雞爪都是補充膠原蛋白的佳品。

  在日常生活中,塗抹化菻~或洗臉時要採用由下向上的手法,通過有意識地提拉按摩預防臉部下垂。面部易浮腫的人晚上8點以後最好不要喝水,平時要多食用冬瓜、香蕉等消腫排水的蔬果。

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  2 拉長頸部線條

  看一個美女的脖子,就能大概猜出她的年紀。隨著人的年紀增長,頸部的鬆弛和囊袋現象幾乎是不可避免的問題。囊袋現象常出現在下巴和脖子的交界處,有點像雙下巴,會顯得人的臉龐較為臃腫。一般來說從25歲開始就要培養頸部護理的意識,即使不使用專業頸霜,至少也要為頸部涂上滋潤度更高,含有膠原蛋白、骨膠原或彈力蛋白等特殊成分的面霜。

  頸部護理,一般也採用由上向下的按摩手法,對於容易出現頸部橫紋的位置,可涂上頸霜逆頸紋生長的方向輕柔按壓。

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  3 呵護金三角區

  研究發現,女性的眼角、眉角及嘴角周圍的肌膚是最易下垂的部位,也是決定一個人輪廓是否年輕的關鍵所在。對於30~35歲的熟女而言,嘴角周圍是最早出現鬆弛的地方,特別當法令紋明顯時,整個臉就容易呈現老態。華山醫院皮膚科醫生范菁表示,口周部位的護理跟眼部類似,因為這兩個區域最容易產生表情動力性的皺紋,建議可選擇含有GABA和勝肽的產品,因為GABA可以疏解神經收縮引起的肌肉活動,類似BOTOX的作用,而勝肽則可以刺激膠原蛋白的生成。

  此外,平時有意識地模倣播音員做一些“啊、喔、咿、嗚、吁”的發聲練習,也可以鍛鍊口周的肌肉,保持嘴角肌肉的彈性。

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責任編輯:袁丹華

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