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這10個因素會加重痤瘡 該如何防治痤瘡
華夏經緯網   2017-10-12 13:42:19   
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   “痤瘡”這個名詞,相對於大家來說,應該不是很陌生,有的人甚至對它產生恐懼,那是因為大家對它的了解不全面,甚至引發痤瘡之後,不清楚是什麼,就亂吃藥,亂求醫,那都是不可取的。

加重痤瘡的因素大體有以下幾方面

1、大便乾燥或不暢:不能正常排便,易積熱毒于體內。

2、喜食辛辣甜食等:損害胃腸功能,營養結構失衡,大便乾燥或不暢。

3、口服避孕藥:影響內分泌。

4、鋅元素缺乏。

5、油性皮膚:易阻塞毛孔。

6、空氣污染:空氣中的重金屬離子容易阻塞毛孔。

7、外用劣質化菻~。

8、月經不調。

9、長期使用糖皮質激素。

10、情緒:緊張、壓力、心情不暢等等。

痤瘡如何預防?

(1)注意面部清潔:常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其他油脂類的化菻~。

(2)合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。

(3)不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

(4)治療:用維甲酸、維胺脂、及維生素A等,能改善角化過程,將有助於減輕和消除痤瘡。有人報導,過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效,它涂在人體表面後,能緩慢地放出氧,有明顯的殺菌作用。服用0.5∼1%硫酸鋅溶液,每天3次,每次30毫升。一般用藥4∼8周,服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜,也有較好的效果。女性痤瘡患者同時月經不正常者,可採用小劑量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,進行人工週期,可使痤瘡好轉,月經也恢復正常。同時中醫痤瘡組合配方、配合藥物進行理療,起到活血化瘀、調整氣血、改善皮膚血液迴圈的作用,達到醫治的效果。

(5)勞逸結合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益。

長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。(   家庭醫生線上)

 

責任編輯:袁丹華

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