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教你正確的防曬方法,與陽光“嬉戲”無負擔!
華夏經緯網   2018-07-11 08:42:47   
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    炎炎夏日,很多女性朋友都喜歡去沙灘遊玩。可以說吹著海風,漫步于海邊,太愜意了有沒有!不過嬌嫩脆弱的肌膚可是經不起這樣的折騰,如果肆無忌憚的遊玩,是非常容易曬紅、曬黑的。那如何有效的防止曬黑,讓自己與陽光“嬉戲”無負擔呢?現在小編就來跟大家聊聊正確的防曬方法,讓你能開心遊玩的同時也能更好的保養自己的肌膚。

夏季防曬護膚: 正確的防曬方法1:出門最好打傘,穿防曬衣

防曬也要注意好細節,最好能從根本上阻止曬傷。我們可以不在太陽高照的時候出門,如果必須出也要避開上午11點到下午2點這個時間段。因為這個時間段的太陽非常的熱,人也很容易曬傷。如果需要出門,就要做好物理的防曬,比如帶傘、戴墨鏡、戴遮陽帽、穿防曬衣等方式。

夏季防曬護膚: 正確的防曬方法2:出門防曬前注意先補水護膚

有些人知道需要防曬,但是防曬霜的使用順序卻不是很清楚。防曬霜的使用是要在潔面、保濕水、精華、乳液之後隔離之前使用的,這個還是需要注意的。

夏季防曬護膚: 正確的防曬方法3:室內也需要防曬

有些人工作期間,認為一天都在辦公室,就不需要防曬了。其實不是的,防曬即便是在室內也需要的。室內的紫外線同樣會傷害皮膚。UVA會折射進室內,能深入真皮層,激發色素合成而使膚色“變黑”。

夏季防曬護膚: 正確的防曬方法4:戶外擦防曬霜,中間需要補的

有人認為防曬霜擦完,就一勞永逸的。其實不是的,防曬也是需要每隔3-5小時需要補擦的,因為外部陽光炙熱,加上出汗防曬霜已不足以起到防曬作用,因此中間需要補擦防曬。 

夏季防曬護膚: 正確的防曬方法5:防曬不是spf和pa值越高越好

因為防曬指數越高,對皮膚的傷害也就越大。雖說防曬指數高了,防曬效果好,但也是要考慮自己皮膚的。般類型皮膚的人可以選擇SPF值在20~25之間、PA值為“++”的產品;對光敏感的人可以選擇SPF值25~30、PA++;外出郊遊的人選擇SPF值30、PA+++以上;上班族則可以選擇SPF值20以下、PA++。(搜狐時尚)

 

 

 

責任編輯:袁丹華

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