健康 時尚生活 美容塑身
面色發黃怎麼辦 想改善用這幾招
華夏經緯網   2018-10-16 09:08:39   
字號:

    我們形容一些日子過得非常苦的人,總是說他們面黃肌瘦,在體形非常瘦弱的基礎上臉上也發黃,這幾乎就是營養不良的一個代表形象。但是有些人身體不錯,只是臉色難看,這樣為什麼?面色發黃怎麼辦?想知道答案請繼續往下看!

睡前護膚

面色暗沉的MM,可以選擇在睡前做護膚,可以敷一塊紅酒面膜,滋潤肌膚,趕走暗沉。直接將紅酒倒在一次性面膜布上,潔面後將其敷在臉上,大約5分鐘即可。

每天睡前做一次,你就會發現效果驚人的好,但是,敏感肌膚的MM慎用哦。

堅持午睡
研究表明,堅持午睡對我們的肌膚是很有幫助的。午睡能讓身心放鬆,血液迴圈正常,這樣更有利於調節肌膚暗黃,面色紅潤,對下午的工作也是會很有幫助的。

泡澡泡出紅潤膚色

泡熱水澡能促進全身血液迴圈,排出毒素,趕走暗沉。如果泡澡時能再加入點植物精油和浴鹽,效果會更加好哦。約會的前一晚可以舒舒服服泡個熱水澡,約會時亮瞎他的雙眼。

儘量不要化

有些人擔心自己臉上發黃不好看,於是塗抹非常多的化菻~來遮蓋,這樣反而會讓皮膚不透氣,進一步損傷皮膚,只需要淡蛣y微一下就可以了,能夠不化菗O好的。

喝牛奶

牛奶是好的美容營養品,睡覺前喝還能促進睡眠品質的提升,讓你睡個真正的美容覺。

定期去角質

如果臉上的廢舊角質太多,沒有得到清理的話,那麼臉色也是有可能會變得發黃的。定期的角質很有必要,除非是敏感皮膚,否則一週一次哦。

去角質的產品很多,你可以直接購買口碑比較好的品牌推出的產品,也可以自己在家堨恇Q兌少量的水混合之後塗抹在臉上按摩,同樣有去角質效果。

多運動

運動是好的護膚方式。通過運動,血液沸騰,大汗淋漓,不僅體內脂肪瘋狂燃燒,體內的毒素也會隨之大量的排出。堅持運動,會發現面部變得比以前紅潤有光澤。如果不願在戶外運動,可以選擇在室內做有氧運動。

面色發黃的原因

氣血不足

很多氣血不足的人經常面無血色,容易臉色發黃。這類人通常腸胃消化吸取能力較弱。想擁有紅潤的面色,首先要養護調理好腸胃,多吃易於消化且補血補腎的食品。

壓力大

現在的工作生活的壓力大,尤其是在北上廣打拼的事業女性。熬夜加班是家常便飯,必要的時候還有應酬飲酒等,長時間的睡眠不足和飲食不當以及極少的臉部護理,都會造成女性朋友面色發黃。長時間的面對電腦也會讓人憔悴不堪。

家庭主婦型

很多男士認為在家中做全職太太很休閒愜意。其實這種想法是大錯特錯的,每天宅在家堸絮滌筑a務,和外界的接觸很少的人會很容易和社會脫軌。

在家中整個人的身體面貌和上班時是不一樣的,整個人長時間沒有主力骨會很容易形成面色不好的現象。

血液迴圈不良

肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液迴圈,皮膚自然暗淡無光。

日曬

防曬工作沒做好的人,臉上很容易出現色斑或是面色發黃的現象。紫外線對人體皮膚的傷害是很大的,適量的紫外線照射有益於人體健康,但是長時間的照射會催生人體內的黑色素。黑色素沉澱在皮膚表層,很容易形成色斑使整個面部看起來臟臟的。

缺乏運動

長期缺乏運動,身體及肌膚的迴圈代謝減慢,導致體內囤積過多的廢物廢氣。

總結:面色發黃的原因比較多,如果你想要改善的話,首先必須要找到引起你面色發黃的原因,只有找到了原因才能對症治療面色發黃的問題。其實一個人身體健康、飲食合理、作息規律並且能保持好心情的話,皮膚一般都不會太差的,不信你可以試試看哦!  (搜狐時尚 )

 

 

 

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·適合美白的秋冬 可是白可不是“捂”回來的
·世界各地的神仙水大盤點!誰才是你的心頭好?
·老年人減肥要遵循哪些飲食原則?
·痰濕體質的人群如何減肥?6個妙招讓你自然變瘦
·防妊娠紋有辦法
·護膚小課堂 正確護理毛孔大
·秋季乾燥 恢復水嫩Q彈這樣做!
·從頭到腳 全方位保濕趕走秋燥
·減肥的黃金時間什麼時候?解析7種最佳減肥時間
·怎麼改善皮膚狀態?從飲食入手來調理皮膚
·秋季常做八套呼吸操
·女人25+的肌膚需要“微保養”
·美女,你洗臉方式不對就是在毀臉
·這麼努力跑步還是瘦不下來 是犯了這幾個錯
健康策劃
 
在十大“科學”流言中,有8條流言與健康息息相關,擺數據、做實驗,讓我們一一揭穿這些流言真相。

每年的日本@COSME美容大賞一直被當作是最體現網民喜好、參與者最踴躍、廣告味最淡的權威排行榜。一年一度的日本 “THE BEST COSME大賞”新鮮出爐啦!

心靈秘匙
  更多
·偏執型人格有哪些特點 偏執型人格都有哪些表現
·三招學會訓練孩子的逆向思維
·職業興趣有哪些分類
·雙面人有哪些表現
·戀童癖是什麼意思 戀童癖有哪些表現
·精神分裂症有哪些症狀表現
·親密關係維繫必須具備5個特點
·如何提升自己的溝通能力?
生活專題
  更多
·2018北京國際汽車展覽會
·中國年進行曲之狗年送福
·2017全國食品安全宣傳周
·2017甜蜜情人節
·中國年進行曲之金雞報喜
·2016北京國際車展
·中國年進行曲之金猴賀歲
熱點文章
   
·2019浙江最美旅行日曆
·過年必囤的低脂零食 美味
·如何與12星座老爸相處
·盆腔炎會有哪些症狀出現?
·國家市場監管總局:17批
·生鮮電商 送上你的餐桌美味
·經典家常菜螞蟻上樹的做法
·具有中國最特色的各地小吃
·炒年糕的10种家常做法(
·魅力絲襪纖纖玉腿的誘惑(
消費流行
  更多
·包機飛台東!精選“娛樂神卡”6大跨年攻略
·擠下陳庭妮 女神昆淩接美翗HC代言
·2018年台灣一氧化碳中毒發生54例 致11死171傷
·木村光希、舒淇搶先綻放 寶格麗全新花卉珠寶
·台中花博商機 百貨週年慶推花博商品餐飲吸客
·2018絕美新唇膏 肌膚之鑰這二支遭瘋狂洗版超人氣
·今夏最潮美蛝t地 PAUL & JOE仲夏花園登臺
美食指南
  更多
·台南文青風咖啡廳 自製胡麻醬香超濃郁(圖)
·愛吃辣必收藏! 9款世界知名辣椒
·創意炸物!用鳳梨丁當配料解膩、鹹酥雞加麻油超香
·滿漢禦品故宮精品跨界合作 推出限量聯名帝王級美食
·傳統好滋味 澎湖"阿根大腸蚵仔面線"焢肉飯
·人氣王第一名的大豐爌肉飯 逢甲商圈推美食
·甯K“新優格”南瓜起司牛奶鍋 獨特沾醬一級棒
演出資訊
  更多
·《森林的故事之二——白兔曆險記》在東城區少年宮劇場上演
·“尊老愛幼 大手拉小手”大型公益匯演在京舉行
·《最後一頭戰象》:讓中國傳奇故事走向國際
·當代越劇《風乍起》在京上演
·京劇《北平無戰事》完成首輪演出
·國家大劇院“國際鋼琴系列”再啟 匯重量級鋼琴名家
·國家大劇院“爆款”歌劇《茶花女》再登臺
文化收藏
  更多
·三件國寶帶你穿越滇雲兩千年文明史
·“望、聞、問、切”話收藏
·福建將樂窯文物首次系統對外展示 133件完整器亮相京城
·圓明園受贈8件清代石刻:包含石座1件 石獅2隻等文物
·文明流淌 膠東尋跡
·“濰坊地區出土青銅器特展”開展
·《祭侄文稿》近年來的展借記錄
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---