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冬季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦?不妨多喝“3水”
華夏經緯網   2018-11-08 10:20:30   
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    皮膚瘙癢在冬季來說比較的常見,很多人都曾出現過這樣的疾病。對於得過皮膚瘙癢的人來說都了解其中的煩惱,每天不管是白天還是黑夜,上班休息時刻都處於撓癢癢的狀態之後,不僅如此不停的撓癢還會對我們的皮膚造成很大的傷害,出現流血、裂縫等,下面就為大家介紹幾個有效治療皮膚瘙癢方法。

第一:多吃五穀雜糧和豆類

豆類和五穀雜糧中含有人體所需要的維生素B,而我們皮膚出現瘙癢很大一部分原因就是缺乏維生素B,由於該維生素的缺乏導致我們的身體新陳代謝出現障礙,嚴重的影響著我們身體細胞的正常功能代謝,所以會出現皮膚發癢、痤瘡等疾病。所以建議大家多吃豆類食物和五穀雜糧。

第二:冬瓜片泡水

將冬瓜片曬乾,然後放入鍋中加入適當的水煎煮,和我們洗澡的水混合在一起。也可以將我們的冬瓜片直接貼在我們身上出現瘙癢的地方,也能夠起到很好的止癢作用。在中醫認為冬瓜屬於性涼的食物,對我們人體具有很好的利水、清熱的作用,另外對防止液體外滲也有很好的預防作用,所以用冬瓜片治療皮膚瘙癢是具有良好的臨床效果。只要大家每天堅持用以上方法治療兩次,不要需要太長時間我們的病情就能得到很大的改善。

第三:新鮮韭菜水


將新鮮的韭菜和乾淨的淘米水按照1:10的配發比列進行配置,然後放在一邊靜靜的浸泡兩個小時左右;等到兩個小時候再放在灶上燒開,用韭菜和淘米水的混合液對皮膚瘙癢的地方進行清洗。由於韭菜水比較濃,所以大家在清洗之前可以加入適量的清水,每天採用韭菜水清洗一次,連續使用三天之後,皮膚瘙癢情況就可以得到很好的改善。

第四:茶水

喜歡喝茶的都知道,在茶水中含有特別多的錳元素,這種元素對我們的皮膚具有很好的保護作用,同時我們身體的正常運轉過程中也都是需要這錳元素的參與。如果冬季容易出現皮膚瘙癢情況的小夥伴,可以把白開水調整為適量的茶水,這樣可以增強我們身體抵抗皮膚炎症的能力。

立冬的開始,冬天也慢慢的來臨,我們的身體皮膚也將面臨更多的考驗和問題。如果這個冬天你又出現了皮膚瘙癢的問題,就趕快試試小編上面總結的4大辦法,真的對我們皮膚瘙癢情況可以有很大的改善。(家庭醫生線上)

 

責任編輯:袁丹華

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