健康 心靈秘匙
如何與孩子談論自殺的問題
華夏經緯網   2017-11-07 15:15:10   
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   不幸的是,我們很多人都會接觸到“自殺”這一話題。雖然作為父母,我們極力地避免孩子自殺的情況出現,但並不能夠做到萬無一失,對於現今社交媒體如此發達的時代來說尤其如此。因此,對於父母親來說,我們很難保證孩子能夠獲取正確的資訊,並且能夠正確地理解這些資訊背後的含義。

  對於青少年自殺這一問題來說,社交網路起著相當大的負面作用。一旦青年人群體中發生過一起自殺的事件,那麼將會誘導其他青少年做出一樣的傻事。那麼父母親應當如何做才能夠避免上述悲劇的發生呢?首先需要做的就是考慮其具體的年齡。

  十歲以下的兒童

  在這個年齡段,孩子們或許不會理解死亡真正的含義“我們能給天堂中的他打電話嗎?”,“奶奶死了之後誰去給她做飯吃?”,這些都是這個年齡段孩子們會問出的問題。同樣,他們也不會理解自殺的真正含義。因此向他們介紹一個十分抽象的含義是很困難的。

  然而,如果有別人向你的孩子說起自殺的事情,而且他們往心堨h了的話,那麼你一定要做好充分回答的準備。請一定記住,如果孩子們成熟到可以問問題的時候,那麼他們也足夠成熟到能夠理解答案了。至於說什麼,簡單而真實的回答也許就足夠了。

  對於這個年齡段的孩子來說,告訴他們什麼是壞的或者錯誤的並不是壞事。十歲以下的孩子的世界媮`是黑白分明的,因此不要引入過分複雜的論點,以及一些中間的灰色地帶。

  幸運的是,小孩子自殺的比例相對較低,因此基於模倣而發生的自殺行為的風險不必過高估計。

  青少年

  對於青少年來說則要注意這些事情:

  1. 他們或許已經開始對生活中的困難屈服,而且難以理解人生中還有什麼是可以期待的,或者還有什麼能夠幫助到他們;

  2. 他們對自己生活的周圍的世界並沒有複雜或真實的認識;

  3. 他們的人格還沒有完全成熟,因此對自己的認識較為不清楚;

  4. 他們缺乏對自己的行為導致的長期後果進行預判的能力,尤其是對其他人所產生的影響。反之,他們較為自我、衝動,而且在做出決定時往往不夠理智;

  在這些情況下,討論自殺真正的意義變得十分重要。我們可以告訴孩子們自殺這一行為的複雜性。人們選擇結束自己的生命是基於很多不同的原因,一些人的病情已經惡化嚴重的地步,而且他們樂於結束自己的生命,這是可以理解的;另外一些人的自殺行為則十分令人困惑。在這兩者之間,還有一些常見的因素會導致自殺的發生,如心理疾病、藥物影響、壓力以及衝動等等。

  強調這些因素的暫時性以及可控性是十分重要的環節。請告訴青少年時期的孩子們,選擇自殺等於說選擇用一種極端的、永久性的方法解決一個暫時性的問題。

  重要的是,讓孩子們知道我們的存在於關心,以及自殺後對家人造成的衝擊。此外,要幫助孩子們養成有效解決生活中出現的各種各樣問題的習慣。(生物谷)

 

責任編輯:袁丹華

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