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系統脫敏的基本原理是什麼
華夏經緯網   2018-08-09 13:35:46   
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)   大部分的人對於系統脫敏沒有太多的了解,又稱稱為了交互抑制法,這種方法主要是對於求治者的一種緩慢的誘導,而使求治者充分的暴露造成了神經症的焦慮,以及恐懼的情境,通過心理的一種放鬆來緩解焦慮的情緒,那麼系統脫敏的基本原理是什麼呢?

  系統脫敏的基本原理是什麼

  主要是建立在操作條件反射以及經典條件的反射上面的,治療的時候是對於條件反射的一種對抗,恐怖症是因為受到了外界的不良刺激而造成的緊張的情緒,這種緊張的情緒與刺激會引起條件反射,所以說患者只要是想到這些可以產生刺激情境的畫面,就會不自覺的產生焦慮,對於這種焦慮的去除,最積極的方法就是需要把恐怖對象進行解除,使焦慮的情緒得到有效的消除,當引起焦慮的刺激存在的時候,會造成不相符的焦慮反應,會造成焦慮的部分或者是全部的抑制,從而使刺激與焦慮之間的聯繫有所減弱,採取的方式則是放鬆,對患者進行有效的鼓勵並與恐懼的事物慢慢的接近,一直到消除對於這種刺激產生的恐懼感。

  系統脫敏的一個最基本的原理則是交互抑制,也就是在引發焦慮刺激物發生的時候,讓患者做出焦慮抑制的一種反應,而這種反應是可以虛弱,一直到最終把刺激物進行切斷與焦慮條件的一種聯繫,從而使焦慮得到了有效的治療。

  系統脫敏的基本原理是什麼呢?有些人對於系統脫敏沒有什麼了解,甚至是沒有聽說過系統脫敏,對於焦慮的情緒有著很好的緩解與放鬆作用,當然這是有一定原理存在並得到證實的,以上有詳細的介紹,希望可以幫助到大家。  (39健康網)

 

責任編輯:袁丹華

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