健康 心靈秘匙
美顏上癮?總覺得自己醜?這是病,得治
華夏經緯網   2018-09-20 14:16:33   
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    打開手機,各種身材姣好、容貌嬌美的大美女迎面而來;

  走進大街,那些時髦性感的高挑美女,正昂首挺胸地從你身旁走過……

  照照鏡子,一個滿臉痘印、頭髮油膩的磕磣女孩映入眼簾,差點嚇暈自己……

  在這個看臉的社會堙A哪都有美女帥哥,他們備受追捧站在人生巔峰。反觀自己,卻醜到掉渣、土到塵埃,似乎與這個世界格格不入。為了融入這個“高顏值”的社會,你開始頻繁使用美顏相機,在修圖中尋找自信,通過朋友圈堛甄I讚與誇獎來安慰自己、麻痹自己……

  這種看似正常的現象,其實是一種心理疾病。有研究人員認為,總覺得自己醜,拍照愛用美顏相機,修圖成癮等種種行為,都屬於“體象障礙”心理問題!

  太在意容貌?當心醜人綜合症

  所謂“醜人綜合症”其實是指“體象障礙”,而“體象障礙”就是個體誇大自己的外貌缺陷,並作出各種病態行為(如摳擠皮膚、反復整容等)的一種現象。

  患有醜人綜合症的人,對自己的容貌往往吹毛求疵,明明已經美得一塌糊塗了,卻總是不滿意,一度陷入自卑情緒中無法自拔。生活中總會在鏡子中反復審視自己,不斷地更改萛e、衣服、髮型等,以期能讓自己變得更好看點;有經濟能力的,甚至會反反復復地抽脂、整容。

  整容能治好醜人綜合症嗎?

  醜人綜合症看似只是一種追求美的心理,對人體沒有危害,但醜人綜合症嚴重的,其實是會讓人逐漸變得孤僻、引發抑鬱的。有人說,通過整容能治好醜人綜合症,這可靠嗎?

  在對自己外形極度不滿的情況下,部分患者會走向整形的道路,雖說整容後如果效果好的,能在一定程度上改善患者的心理狀態,但如果整容失敗了,則會導致病情加重。

  此外,整容也是一種容易上癮的行為,當一個部位“修補”完成後,整容者的要求或會變得更高,從而不斷地參與整容,不斷地修修補補,最終陷入一個死迴圈中,導致整張臉變得面目全非……

  擺脫“體象障礙”,先擺脫自卑

  生活中,我們身邊也許有很多自拍頻繁、美顏過度的人,他們不一定會有心理疾病,但其實大多都對自己的外貌缺乏自信心。

  總覺得自己醜?自卑沒信心?我們不妨多多發現自己的優點,學會欣賞自己的美。我們不必利用美顏把自己P成千篇一律的網紅,更不需通過整容把自己修改得毫無特點,因為每個人都是獨一無二的個體,比起虛有其表,美得內涵更顯高貴!   ( 39健康網)

 

責任編輯:袁丹華

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