健康 心靈秘匙
心理不健康有哪些表現
華夏經緯網   2018-09-25 14:07:36   
字號:

   作為一個成年人,身體健康每個人的願景,但心理健康同樣重要。如今社會壓力很大,很多年輕人因此而患上心理方面的疾病,更有因此而自殺的人屢見不鮮。但當出現心理問題如何自我調整又成了多數人的困惑,那麼心理不健康有哪些表現呢?

判斷一個人心理是否健康一般在專家看來有以下幾個標準:智力是否正常、情緒是否正常、意志是否健全、行為把控是否適度、人際關係的適應能力、年齡是否與心理年齡同等。通過這幾點就難分析心理是否健康了。

而通常在實際生活中,最為常見的是二種心理不健康的表現。

一、性格缺陷

性格缺陷主要表現為個人生活中總是悶悶不樂,沒有因任何事情的變化產生興奮的情緒,總處於低落的心情狀態,當遇到難以處理的事情後,不能夠正確面對,反而逃避,情緒會更加低落。同時對身邊的人不排斥心理,不願與他們溝通。生性多疑,嫉妒心理嚴重,甚至會傷害別人。考慮問題以自我為中心,只看到自己的優點,卻把他人的缺點無限放大。通常此類人在工作中人緣較差,適應能力弱。

二、情感缺陷

此類人群在心理不健康中有著重要的比例。此類人群以抑鬱症患者為主,經常處於悲哀的情緒中無法自我調節,生存慾望低,當遇事時不能夠自我處理及面對,不能自我調節。特別有些人在早起後就會感到心情極差、食欲不振,一點小事情就會產生暴躁情緒,生活中從不與他們分享。也沒有同情心、愛心。遇到他人受傷或小動物受傷表現出麻木冷淡的狀態,在與他們接觸中從不言語,從不參與集體活動,喜歡獨處。(39健康網)

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·怎樣消除恐懼心理
·美顏上癮?總覺得自己醜?這是病,得治
·女朋友生氣了怎麼辦
·婚前恐懼症的表現及產生原因
·單親家庭孩子會出現哪些心理問題?
·如何做好心理調節
·如何緩解工作壓力
·職場減壓方法有哪些
·衝動控制障礙如何治療
·自我激勵的方式有哪些
·情緒低落的人平時應該怎樣調整
·憂鬱症的治療方法是什麼
·沒有安全感怎麼辦
·為什麼你那麼容易被男人甩?
健康策劃
 
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠品質的關注,提醒人們要關注睡眠健康及品質。關注睡眠品質就是關注生活品質,關注睡眠就是關注健康。

五臟之一的肝,具有代謝、排毒、造血和強大的免疫功能,對身體健康影響極大。睡眠不足經常熬夜、暴飲暴食、偏愛油炸食品、過量飲酒、胡亂吃藥

心靈秘匙
  更多
·長期焦慮,當心大病來襲!
·了解一個人的性格,看他房間就知道!
·情商測試有哪些
·自負是什麼
·認知行為療法是什麼
·抗壓能力如何提高
·不喜歡孤獨卻又害怕兩個人相處
·精神恍惚的原因是什麼
生活專題
  更多
·2018北京國際汽車展覽會
·中國年進行曲之狗年送福
·2017全國食品安全宣傳周
·2017甜蜜情人節
·中國年進行曲之金雞報喜
·2016北京國際車展
·中國年進行曲之金猴賀歲
熱點文章
   
·睡眠科普:睡前靠食物助眠
·具有中國最特色的各地小吃
·盤點上海15家正宗的港式
·告別淩亂 手抓空氣感秋季
·街拍必備:包袋之上 民族
·圖案針織衫穿出聖誕好顏色
·雙排扣:男裝潮流中的永
·學學紐約潮妞兒的美發招數
·用珠寶銘記葉子最美好的姿
·冬日鉚釘 惹火利器(組圖)
消費流行
  更多
·包機飛台東!精選“娛樂神卡”6大跨年攻略
·擠下陳庭妮 女神昆淩接美翗HC代言
·2018年台灣一氧化碳中毒發生54例 致11死171傷
·木村光希、舒淇搶先綻放 寶格麗全新花卉珠寶
·台中花博商機 百貨週年慶推花博商品餐飲吸客
·2018絕美新唇膏 肌膚之鑰這二支遭瘋狂洗版超人氣
·今夏最潮美蛝t地 PAUL & JOE仲夏花園登臺
美食指南
  更多
·魚丸湯配臭豆腐 帶你品嘗意想不到的台灣味下午茶
·全臺首創紅瓦燒烤! 中壢越式吃到飽餐廳
·北部8家好吃甜甜圈大集合 臺式日式創意版都有
·整只海大蝦超豪邁! 台北吃得到沖繩飯糰
·台南美食票選大公開! “牛肉湯”竟輸給了它
·全臺最高的燒肉懷石餐廳開幕了 3500元可吃到頂級和牛與魚子醬
·台南文青風咖啡廳 自製胡麻醬香超濃郁(圖)
演出資訊
  更多
·香港電影《新龍門客棧》將搬上京劇舞臺
·話劇《柳青》開啟首輪全國巡演
·《灰姑娘》:“編舞鬼才”製造的現代成人暗黑童話
·懸疑舞劇《永不消逝的電波》向英雄致敬
·話劇《大道無疆》呈現家國情懷 總導演:要讓觀眾感到震撼
·楊立新執導話劇《她們的秘密》首演 既好笑又心酸
·懸疑舞劇《永不消逝的電波》向英雄致敬
文化收藏
  更多
·明代拓本《淳化閣帖》亮相拍場
·文物醫生劉良勇:巧手“復活”千年文物
·玩表群體壯大 勞力士受藏家青睞
·這些屏風上的小配飾 是廣東最早的“失蠟法”鑄件嗎?
·故宮天燈萬壽燈復原品將拍賣 資金全捐貧困地區學生
·吳冠中百年誕辰收藏大展舉行 40余件佳作亮相
·150余件古代瓷器映照千年太原民眾生活變遷
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---