健康 中華醫學 針灸推拿
淋巴可以自己按摩
華夏經緯網   2009-03-19 14:52:42   
字號:

  很多人都聽說過按摩能治病,能減肥,但是,很少有人能說清楚這其中的原理是什麼。今天,我和就大家說說按摩與淋巴的關係。

  中醫說起按摩來,大都會與經絡聯繫在一起。而對於現代醫學而言,這裡不能不提及人的淋巴系統。下面這張圖,就是人體淋巴系統分佈示意圖。大家看看,是不是分佈於人的全身呢?對。一定是這樣的。說起淋巴系統,它在身體堥鴝陸_什麼作用呢?

  人體的淋巴分佈示意圖:

驚喜:淋巴可以自己按摩
 

  淋巴系統的作用,大體分成這兩大方面:

  第一:過濾作用。就像汽車的氣濾、機濾、空濾的作用一樣,淋巴系統最主要的作用是過濾人體血液內的垃圾,這些垃圾主要是人體的代謝物質。就好比我們生產任何產品都會產生垃圾的道理一樣,我們知道,細胞通過攝取營養及氧氣來製造能量時,也會產生一定垃圾,。這些物質,雖然最初會被吸納到靜脈中去,但是這個過程並不完全,因此,淋巴系統便會進一步地去吸納這些額外的垃圾,代替靜脈將其運走,在凈化的同時,再一次回流至靜脈,淋巴系統堿y通的淋巴液,由血漿變成,但比血漿清,水分較多,能從微血管壁滲入組織空間。因此如上圖所示,淋巴系統就好比一張網,對人體的血液進行有效的過濾。

驚喜:淋巴可以自己按摩
 

  人體的淋巴系統

  那淋巴系統工作的動力來自於哪呢?它沒有一個像心臟那樣的泵來壓送淋巴液。新的組織液流入細胞間的空隙中的液體擠入淋巴管。動脈和肌肉的張縮也對淋巴液施加向前的壓力。呼吸作用則在胸導管內造成負壓,使淋巴液向上流而回到血液中去。所以,為什麼運動,能增加人體的免疫力,實際上,道理也很簡單,就是運動使得肌肉不停地收縮,來擠壓淋巴液的回流速度。

  第二:免疫功能。實際上,這個作用和第一個作用是一體兩面的,過濾,肯定就是要留下好的,去除掉廢物。而當去除掉廢物的時候,也就是對人體進行了有效的免疫。在這點上淋巴結的過濾作用最為明顯。它就好比是城市公路上的一個十字路口,四面八方來的車,都要通過這個路口去進行篩選和過濾。脾臟是最大的淋巴器官,脾能過濾血液,除去衰老的紅細胞,平時作為一個血庫儲備多餘的血液。因此,很多因車禍而摘掉脾臟的人,免疫功能都會受到不同的影響。

  如果淋巴系統出了問題,將會出兩個問題,第一,人體會變胖,第二,是人體的免疫功能會降低。之所以人體會變胖,從中醫講,是濕重。而現代醫學則認為是水滯留,導致人浮腫。俗話說,流水不腐。如果這些垃圾不及時的清運走,就會在相應的組織器官進行破壞活動,出現疲憊和酸脹的感覺,甚至發生腫瘤。

  造成淋巴系統功能失調的原因很多,包括了垃圾食品,其中添加劑的危害最大,還有儲如三聚氰胺之類的東西;空調和寒涼的工作和生活環境,造成體液運行變慢。

  對中醫感興趣的朋友一定知道,中醫有一個三焦經。這個經絡大家的爭議最多,其實,有一種提法就是,中醫奡ㄗ鴘漱T焦經,就是現代醫學堛熔O巴系統。所以,當中醫師告訴你三焦不通的時候,實際上你就應該知道,他在說你的淋巴系統有問題。淋巴系統實際上也是靜脈血液系統的一個補充或者起輔助系統的作用。

  按摩的作用,實際上很大一部分是刺激和擠壓淋巴液的回流。我在秘不傳人3大功法讓你更男人一文中,曾經著重讓大家去按摩腹股溝,這個位置,就是人體很重要的淋巴結集中的部位。當我們最初按摩此處的時候,由於長年累月的堆積,這個地方按下去會很痛,說明此處的淋巴系統不通。通則不痛,痛則不通,就是這個道理。但如果我們經常的按摩此處,就會感覺這裡的疙疙瘩瘩的東西越來越少了,有一種空的感覺,而且也不再感覺很痛了。這時我們會驚訝的發現,我們的大腿變細了,肚子也變平了。這就是按摩淋巴的作用。

  如果你真的理解了本文的意思,你就知道了按摩刮痧的作用,實際上就是在幫助你的淋巴系統正常的運轉和工作,當它運轉正常了,我們的人就健康了。(39健康網)

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
健康策劃
 
國際失智症日的設立是為了關愛失智症患者,預防老年癡呆。
1989年,由衛生部、教委等部委聯合簽署,確定每年的9月20日為(中國)全國愛牙日。
心靈秘匙
  更多
·翻毛月餅、牛蛙月餅 網紅月餅今年特別多
·調查顯示不足4成成年人每天刷牙兩次
·秋季養膚重“內調” 首當睡好“子午覺”
·月經週期長 女人是否老得慢?
·孕婦備孕懷孕 含維生素A的化菻~最好別用
·分手了!如何保持你的微笑
·“想紅、想出名”成了時代病
·為什麼老婆總是別人的漂亮?
生活專題
  更多
·2017全國食品安全宣傳周
·2017甜蜜情人節
·中國年進行曲之金雞報喜
·2016北京國際車展
·中國年進行曲之金猴賀歲
·MERS入侵!學會預防
·中國年進行曲之三羊開泰
熱點文章
   
·揮別毛孔擺脫油光肌 改善
·盤點那些好用又平價的國貨
·漂亮不受罪的低跟鞋 本季
·五個表現暗示肝臟有問題
·實木踢腳線顏色搭配 最直
·刷牙流血可能是肝癌 警惕
·營養師提醒:晨起三種食物
·上海吃大閘蟹最好的10個
·10款保暖冬帽美麗襲街(
·廊坊市中醫院
消費流行
  更多
·ANNA SUI等三大美菻~牌驚傳8月31日退出台灣
·歌王蕭敬騰"高衣品"穿手繪外套 變身貴族王子
·iPhone賣不動! 蘋果CEO庫克怪媒體報導太多
·女人最怕的離譜謠言 美白產品可不能亂用
·天王嫂昆淩為Estee Lauder站臺
·愛粉紅不需要理由!盤點台灣網友最愛十大少女心商品
·精品品牌春夏系列大玩奇幻塔羅占卜元素
美食指南
  更多
·桃園吃貨必搶!排隊吉士塔、超夯甜點“夢卡朵”
·端午節吃粽不怕重 營養師教你享瘦五秘訣(圖)
·所有願望一起滿足!全臺人氣“親子餐廳”排行榜
·草莓巧克力黑白配 GODIVA甜筒征服女孩胃
·超夯!宇治抹茶、萬丹紅豆入料 軟Q麵包新登場
·“豹紋”千層蛋糕 台南排隊人氣甜點
·台南散步美食點心一次集合
演出資訊
  更多
·話劇《一雙眼睛兩條河》首登山東舞臺 悲憫情懷看待人生
·《關漢卿》新登舞臺 王斑動情演繹戲劇人的戲劇人生
·中芭大型原創芭蕾舞劇《敦煌》首演(圖)
·故宮博物院話劇《海棠依舊》保利劇院上演
·故宮員工舞臺演繹前輩故事
·王躍文小說改編 話劇《大清相國》上演
·遼寧首部滿族題材大型音樂作品《赫圖阿拉的記憶》上演
文化收藏
  更多
·美籍華人向南京捐贈“飛虎隊”珍貴史料 重現戰爭歲月
·博鰲亞洲論壇國禮《祥和樽》亮相國家博物館
·收集數萬件藏品 鐵路迷“博物館”見證京津冀速度
·《第一二三輪生肖和田玉倣印郵票》全球限量發行
·瀋陽“九·一八”歷史博物館接受39位抗戰老兵捐贈
·“洪淩天地四時行”繪畫作品展亮相國家大劇院
·“尋找琺瑯之美”大師作品展亮相京城
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---