健康 中華醫學 針灸推拿
拔火罐不要入四誤區
華夏經緯網   2012-05-10 15:56:40   
字號:

  誤區1:拔火罐後就洗澡

  很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易著涼。

  建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1∼2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

  誤區2:拔得時間越長越好

  不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。

  建議:正確的拔火罐時間應該是在10∼15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

  誤區3:同一位置反復拔

  一次不成就拔兩次,同一個位置反復拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

  建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

  誤區4:拔胸口、肚子

  很多人認為:我哪不舒服就拔哪。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

  建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。(新浪中醫)

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·艾灸——太乙神針的使用
·艾草“針灸”謂之艾灸
·足部按摩的7項絕對禁忌事項
·推拿治療小兒盜汗
·妙用生薑祛除老年斑
·刮痧應該注意哪些事項
·拔拔火罐就能治青春痘
·各季節拔火罐需注意什麼
·灸法在治療中的作用
·艾灸的特殊保健
·水蛇腰是推拿出來的
·想延年益壽 告訴你一個最簡單的方法
·刮痧的起源及其悠久歷史
·中醫教你刮痧法來美容養顏
健康策劃
 
中央氣象臺持續拉響高溫橙色預警。全國多地開啟高溫“燒烤”模式。
用於預防女性宮頸癌的疫苗希瑞適成為國內首個獲批的預防宮頸癌的HPV疫苗
心靈秘匙
  更多
·為什麼女人這麼愛吃醋?
·從婚前同居生活看對方的人品
·男人一舉動讓女人離不開你
·國人心理透視:搶的毛病從哪來的
·幫他按摩親自下廚 能傳達愛意的小事
·如何跟女孩愉快交流?有三大技巧
·首次約會 有這些小動作是致命傷
·那麼多不該吵得架,都是因為你“有話不直說”
生活專題
  更多
·2016北京國際車展
·中國年進行曲之金猴賀歲
·MERS入侵!學會預防
·中國年進行曲之三羊開泰
·全球關注埃博拉疫情
·中國年進行曲之萬馬奔騰
·H7N9禽流感疫情
熱點文章
   
·最火的姨媽色&豆沙色 也
·15种家常麵條做法介紹大
·10道平凡中的經典家常菜
·那些甩ZARA八條街的高
·年末血拼寶典:去英國必買
·胃不好飲食禁忌多 9類食
·綠豆湯雖好 三類人不適宜
·炒年糕的10种家常做法(
·火龍果的五大功效及推薦吃法
·營養師提醒:晨起三種食物
消費流行
  更多
·早秋精品狂想曲! VALENTINO百萬刺繡禮服來臺
·對抗夏日問題肌就要深層清潔? 當心破壞肌膚兩大平衡!
·隋棠"中分泡麵頭" 引領秋冬髮型潮流
·秋冬新表放閃 霸氣金光拼場
·中秋佳節將至 南投“十大伴手禮”出爐(圖)
·夏季涼鞋特搜:復古厚底拖鞋 時代熱潮重現
·涼鞋+彩襪 俏皮撞色最適合夏天(圖)
美食指南
  更多
·最愛高人氣美食車輪餅 帥哥美女掌店引熱議
·台南魅力小吃 每到必訪的懷念美食 王氏魚皮
·懷念美味 眷村媽媽的5大招牌菜是哪些?
·咖啡當畫布 高雄廈門街立體拉花直逼神人境界
·台北輕鬆熊咖啡廳 不只融化你的心
·全臺必嘗日式鐵板燒!沙朗菲力肋眼一次滿足
·龍貓迷必吃萌係下午茶 愛到想要吃掉你!(圖)
演出資訊
  更多
·首屆“敦煌杯”中國古琴藝術展演開幕 五百海內外琴手競技
·舞臺劇《奇幻森林》演繹狼孩曆險記
·斯卡拉歌劇院芭蕾舞團首訪華 以兩部風格迥異作品炫技
·湯顯祖逝世400週年 青春版《牡丹亭》為何一票難求?
·京劇加入交響樂會更好聽? 梅葆玖生前曾推動(圖)
·美國原版舞臺劇《藍精靈》首入華演出
·“中國·河北梆子”演出聯盟成立
文化收藏
  更多
·泰康成為蘇富比第一大股東未來拍賣行關係意味深長
·圓明園曾遭遇四劫:到底流失多少文物
·日本一幅浮世繪拍出555萬元高價 創日版畫拍賣紀錄
·別讓國寶幫搶奪話語權
·當代瓷器、茶具 收藏價值漸漸被發現
·南京元代梅瓶神秘度直追“蒙娜麗莎”
·廣州古玩舊物文化墟市曾叫"鬼市" 交易有"黑話"
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---