健康 中華醫學 針灸推拿
拔火罐不要入四誤區
華夏經緯網   2012-05-10 15:56:40   
字號:

  誤區1:拔火罐後就洗澡

  很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易著涼。

  建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1∼2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

  誤區2:拔得時間越長越好

  不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。

  建議:正確的拔火罐時間應該是在10∼15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

  誤區3:同一位置反復拔

  一次不成就拔兩次,同一個位置反復拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

  建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

  誤區4:拔胸口、肚子

  很多人認為:我哪不舒服就拔哪。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

  建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。(新浪中醫)

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·艾灸——太乙神針的使用
·艾草“針灸”謂之艾灸
·足部按摩的7項絕對禁忌事項
·推拿治療小兒盜汗
·妙用生薑祛除老年斑
·刮痧應該注意哪些事項
·拔拔火罐就能治青春痘
·各季節拔火罐需注意什麼
·灸法在治療中的作用
·艾灸的特殊保健
·水蛇腰是推拿出來的
·想延年益壽 告訴你一個最簡單的方法
·刮痧的起源及其悠久歷史
·中醫教你刮痧法來美容養顏
健康策劃
 
專家提醒,由於糖尿病視網膜病變的早期可以沒有任何症狀或疼痛,所以從患糖尿病開始就要做全面的眼部檢查
高血壓是危害人類健康的最主要的慢性疾病。它涉及到的面很廣,危害嚴重,現在它不僅僅是一個健康醫學問題,
心靈秘匙
  更多
·戒酒困難應看心理醫生
·如何“治愈”夏季壞心情?多穿綠藍粉
·睡覺姿勢能透露出一個人的命運
·透明的管理模式能調動員工積極性
·40歲以後工作會越來越順心
·夏季睡眠不佳脾氣躁如何處理
·10招教你克服週一恐懼症
·三種方法有助擺脫憂鬱
生活專題
  更多
·中國年進行曲之萬馬奔騰
·H7N9禽流感疫情
·中國年進行曲之金蛇狂舞
·2012北京國際車展
·中國年進行曲之祥龍獻瑞
·預防核輻射寶典
·中國年進行曲之玉兔賀歲
熱點文章
   
·電腦族必知六類防輻射食物
·安全套不能重復用 應知曉
·飯水分離陰陽飲食法 超出
·打嗝不停怎麼破?9個方法
·胃不好飲食禁忌多 9類食
·深圳大鵬灣:海灘民宿週末
·炒年糕的10种家常做法(
·火龍果的五大功效及推薦吃法
·各種魚的做法大全(組圖)
·櫻桃的營養價值及食療
消費流行
  更多
·夏季涼鞋特搜:復古厚底拖鞋 時代熱潮重現
·涼鞋+彩襪 俏皮撞色最適合夏天(圖)
·“逆轉餐盤”進食5順序 這樣吃絕不復胖
·告別嬰兒肥 陳妍希三秘訣傳授消水腫飲食
·不老也不胖!林依晨的養生美容秘密
·時尚女神PK!盤點10組明星婚紗照
·1年浪費近百萬 島內學生悠遊卡9月改記名制
美食指南
  更多
·靠海純天然蜜水梨 消除暑熱涼潤心肺(圖)
·張志軍吁兩岸基層交流 盼多體驗台灣基層生活
·男子制創意胡椒餅 顧客直呼“過癮”
·高雄咖啡師秀絕技 “接吻拉花”送情侶
·馬祖手工紅曲燒餅 新北板橋吃得到(圖)
·把客人當家人 台南一小吃攤老闆25年不漲價
·世界烈酒大賽 台灣“荔枝蜂蜜酒”奪冠
演出資訊
  更多
·《京城81號》公映 林心如飾演青樓頭牌藝妓
·國家大劇院八月合唱節將開唱 奉上9場音樂會
·電視劇《地火》:諜戰劇在今天如何突圍?
·升級版《雲南映象》八月亮相 楊麗萍擔綱總編導
·《小丑愛美麗》8月公演 延續調侃時事風格
·大劇院版《奧賽羅》上演 光影魔術再起波瀾
·相聲演員苗阜王聲歐洲巡演後將閉關 10月北京演出
文化收藏
  更多
·翡翠成珠寶投資收藏首選 或因其價值稀缺性
·《水果》香味郵票價格已上漲四成 升至15.5元
·世界盃部分貴金屬藏品賽後漲價
·廈門將舉行書畫慈善拍賣會 含張學良書法作品
·2.8億港元天價雞缸杯辦交接 劉益謙上海將辦展覽
·陶瓷鑒定專家:三四年後 高古瓷收藏或爆髮式上漲
·"功甫帖"真假訴訟案迎一審宣判 故宮專家被判侵權
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---