健康 中華醫學 針灸推拿
拔火罐不要入四誤區
華夏經緯網   2012-05-10 15:56:40   
字號:

  誤區1:拔火罐後就洗澡

  很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易著涼。

  建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1∼2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

  誤區2:拔得時間越長越好

  不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。

  建議:正確的拔火罐時間應該是在10∼15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

  誤區3:同一位置反復拔

  一次不成就拔兩次,同一個位置反復拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

  建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

  誤區4:拔胸口、肚子

  很多人認為:我哪不舒服就拔哪。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

  建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。(新浪中醫)

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·艾灸——太乙神針的使用
·艾草“針灸”謂之艾灸
·足部按摩的7項絕對禁忌事項
·推拿治療小兒盜汗
·妙用生薑祛除老年斑
·刮痧應該注意哪些事項
·拔拔火罐就能治青春痘
·各季節拔火罐需注意什麼
·灸法在治療中的作用
·艾灸的特殊保健
·水蛇腰是推拿出來的
·想延年益壽 告訴你一個最簡單的方法
·刮痧的起源及其悠久歷史
·中醫教你刮痧法來美容養顏
健康策劃
 
高血壓被稱為危害居民健康和生命的“無聲殺手”。目前,我國高血壓患病率高達25.2%,每四個成年人就有一人患高血壓。
國家食品藥品監督管理總局官方網站近日連續發佈4批20個食品藥品類謠言匯總。匯總發佈內容包括謠言內容、謠言傳播軌跡、媒體辟謠情況以及謠言的危害等。
心靈秘匙
  更多
·男人怎樣才能給女人安全感
·怎樣的男人更值得託付終身?
·男人這8種性格讓女性無法忍受
·什麼,悲傷的情緒是有益的?
·如何面對不開心的事情?
·被當做備胎是一種什麼樣的體驗?
·女性渴望關愛時有什麼表現?
·女性長期單身易出現8種心理問題
生活專題
  更多
·2017甜蜜情人節
·中國年進行曲之金雞報喜
·2016北京國際車展
·中國年進行曲之金猴賀歲
·MERS入侵!學會預防
·中國年進行曲之三羊開泰
·全球關注埃博拉疫情
熱點文章
   
·五個表現暗示肝臟有問題
·減掉內臟脂肪才能真正瘦
·11句話教你如何安慰傷心
·6個原因最易引起乳房疼痛
·當歸的主要功效及副作用
·打嗝不止怎麼辦 教你止嗝
·炒年糕的10种家常做法(
·測試:你有沒有"雙性戀"
·營養師提醒:晨起三種食物
·入秋性感絲襪打造美腿(組
消費流行
  更多
·歌王蕭敬騰"高衣品"穿手繪外套 變身貴族王子
·iPhone賣不動! 蘋果CEO庫克怪媒體報導太多
·女人最怕的離譜謠言 美白產品可不能亂用
·天王嫂昆淩為Estee Lauder站臺
·愛粉紅不需要理由!盤點台灣網友最愛十大少女心商品
·精品品牌春夏系列大玩奇幻塔羅占卜元素
·Q30銷量破千台 創Infiniti在臺紀錄(圖)
美食指南
  更多
·端午節吃粽不怕重 營養師教你享瘦五秘訣(圖)
·所有願望一起滿足!全臺人氣“親子餐廳”排行榜
·草莓巧克力黑白配 GODIVA甜筒征服女孩胃
·超夯!宇治抹茶、萬丹紅豆入料 軟Q麵包新登場
·“豹紋”千層蛋糕 台南排隊人氣甜點
·台南散步美食點心一次集合
·奇可小廚歐風餐點 義式湯麵登場
演出資訊
  更多
·87版《紅樓夢》三十週年重聚音樂會進入倒計時
·大型舞劇《花木蘭》即將在全國巡演
·10年演217場 賴聲川:《寶島一村》演的不僅是眷村
·中國兒藝“六一”請低保家庭看《小蝌蚪找媽媽
·廈大原創話劇走進解放軍後工學院 致敬“共和國脊梁”
·天津:廉政話劇《民工的名義》首演
·第八屆中國京劇藝術節:把好戲送到群眾中去
文化收藏
  更多
·坂本五郎舊藏玉器將亮相春季拍賣會
·重慶自貿區國際藝術邀請展開展 展品價值逾3000萬元
·國家文物局召開鼓勵民間合法收藏文物座談會
·學者縱論五四名人信札:從細節理解那個年代
·“船木傢具”大熱 稀缺性和收藏價值存爭議(圖)
·魯美四老國畫精品瀋陽展出 多件作品首次面世
·“百萬塔陁羅尼及木塔”將亮相翰海春拍
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---