健康 中華醫學 針灸推拿
拔火罐不要入四誤區
華夏經緯網   2012-05-10 15:56:40   
字號:

  誤區1:拔火罐後就洗澡

  很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易著涼。

  建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1∼2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

  誤區2:拔得時間越長越好

  不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。

  建議:正確的拔火罐時間應該是在10∼15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

  誤區3:同一位置反復拔

  一次不成就拔兩次,同一個位置反復拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

  建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

  誤區4:拔胸口、肚子

  很多人認為:我哪不舒服就拔哪。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

  建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。(新浪中醫)

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·艾灸——太乙神針的使用
·艾草“針灸”謂之艾灸
·足部按摩的7項絕對禁忌事項
·推拿治療小兒盜汗
·妙用生薑祛除老年斑
·刮痧應該注意哪些事項
·拔拔火罐就能治青春痘
·各季節拔火罐需注意什麼
·灸法在治療中的作用
·艾灸的特殊保健
·水蛇腰是推拿出來的
·想延年益壽 告訴你一個最簡單的方法
·刮痧的起源及其悠久歷史
·中醫教你刮痧法來美容養顏
健康策劃
 
2015年10月12日是第十九個“世界關節炎日”,保護關節,從年輕開始!
9月21日是"世界老年癡呆日",1910年這種病被命名為阿爾茨海默病。在這一天,全世界60多個國家和地區都將組織一系列活動。
心靈秘匙
  更多
·調查:美國女性雙性戀比例約是男性的3倍
·一招識破男人嘴上的8句謊言
·紋身能助女性提升自信
·擔心辦公室衝突?法媒支招改善辦公室氣氛
·四位健康專家告訴你,禮物要這樣選
·結婚三十年才有這8種修煉
·“四多法”培養幽默感
·據說恩愛夫妻都有這8個特徵
生活專題
  更多
·中國年進行曲之金猴賀歲
·MERS入侵!學會預防
·中國年進行曲之三羊開泰
·全球關注埃博拉疫情
·中國年進行曲之萬馬奔騰
·H7N9禽流感疫情
·中國年進行曲之金蛇狂舞
熱點文章
   
·糖尿病患者的自我按摩手法
·咳嗽吃什麼好的快? 推薦
·打嗝不停怎麼破?9個方法
·6個原因最易引起乳房疼痛
·簡單七招“秒殺”牙痛
·打嗝不止怎麼辦 教你止嗝
·炒年糕的10种家常做法(
·上海吃大閘蟹最好的10個
·圖文詳解:八段錦也分文武
·安宮牛黃丸,能救命
消費流行
  更多
·隋棠"中分泡麵頭" 引領秋冬髮型潮流
·秋冬新表放閃 霸氣金光拼場
·中秋佳節將至 南投“十大伴手禮”出爐(圖)
·夏季涼鞋特搜:復古厚底拖鞋 時代熱潮重現
·涼鞋+彩襪 俏皮撞色最適合夏天(圖)
·“逆轉餐盤”進食5順序 這樣吃絕不復胖
·告別嬰兒肥 陳妍希三秘訣傳授消水腫飲食
美食指南
  更多
·最愛高人氣美食車輪餅 帥哥美女掌店引熱議
·台南魅力小吃 每到必訪的懷念美食 王氏魚皮
·懷念美味 眷村媽媽的5大招牌菜是哪些?
·咖啡當畫布 高雄廈門街立體拉花直逼神人境界
·台北輕鬆熊咖啡廳 不只融化你的心
·全臺必嘗日式鐵板燒!沙朗菲力肋眼一次滿足
·龍貓迷必吃萌係下午茶 愛到想要吃掉你!(圖)
演出資訊
  更多
·黎巴嫩卡拉卡拉舞蹈劇場首登大劇院舞臺
·3D魔幻舞臺劇《盜墓筆記Ⅱ》巡演再度啟程
·愛情喜劇《那次奮不顧身的愛情》屢創佳績
·《一片丹心》閻肅同志作品合唱音樂會在京上演
·廣州粵劇紅船啟航首演
·2016全球華人新春音樂盛典將在國家大劇院上演
·英國NBT芭蕾舞團攜《了不起的蓋茨比》在京登臺
文化收藏
  更多
·百餘件藝術珍品亮相福州“懷古雅集收藏精品展”
·首都博物館展京津冀非遺藏品 眾多老物件薈萃(圖)
·清代猴主題繪畫等宮廷吉祥文物亮相瀋陽故宮
·文玩核桃辨真假:皮紅不潤不自然 紋路一樣是倒模
·古希臘大理石浮雕作品引關注 形狀似筆記本電腦
·竟陵畫派作品展在湖北舉行 曾是明末重要流派
·丙申年猴票上演“火箭”行情 大版票15天漲近30倍
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---