健康 中華醫學 自然療法
女人更年期 10個錯誤會常犯
華夏經緯網   2011-04-14 14:29:15   
字號:

    更年期是女人都會經歷的階段,到了更年期,不僅開始衰老,還容易犯更年期錯誤。以下幾個更年期錯誤你有嗎?

  體重會增加

  調查發現,一半以上的受訪者認為更年期的女性體重會增加。事實上,並不是所有女性都會在這個時期“發福”。女性絕經後體內的能量代謝率下降,消耗掉的能量的確比以往減少。但研究表明,從年輕時就堅持每天進行一定量的規律鍛鍊,並在這個階段有意控制飲食,不吃過多高能量的食物,更年期女性的體重完全可以保持如少女一般。

  記憶力下降

  46%的女性認為自己記憶力下降與更年期有關。其實,更年期容易出現一些情緒波動,但不是記憶力衰退。記憶力下降與年齡增長有關,衰老的過程中大腦會逐漸萎縮,男女都一樣。

  雌激素減少對身體不會有影響

  55%的受訪女性如此認為。多項研究證明,女性失去雌激素保護之後,會增加患心臟病、骨質疏鬆症、糖尿病、結腸癌等風險。

  更年期最抑鬱

  將近90%的人認為在女人的一生中,更年期是最容易發生抑鬱的時期。但是,多項調查表明,如今30多歲的女性抑鬱的比例遠遠高於更年期女性,這與現代人生活壓力增大、節奏加快直接相關。

  每個女人都會出現明顯症狀

  超過80%的女性如此認為。研究發現,在45-55歲的女性中,15%-25%的女性無明顯異常感覺,75%-85%的女性可出現或輕或重或多或少的臨床症狀,只有15%的人因症狀嚴重需要治療。

  50歲左右才到更年期

  一半以上女性如此認為。女性更年期的平均年齡是45-55歲,但近年來有提前的趨勢,1%的女性40歲甚至更早就進入更年期。

  更年期持續不會超過5年

  63%的人認為更年期最多會持續5年。但實際情況是,這個過程會持續6-14年。

  性慾減退

  92.6%的被訪者如此認為。事實上,性行為是一種生理和心理的綜合產物,人類的性行為完全可以不與性激素水準平行,因此,不少女性在50歲以後性慾反而增強。研究顯示,50%的女性在更年期性慾並未明顯改變。

  絕經後不會懷孕

  90%的女性如此認為。事實上,進入更年期的前幾年,包括絕經後一年之內,還是有可能會懷孕,所以如果不想收到“意外的驚喜”,還是要做好避孕措施。

  絕經的女性不易傳播性病

  73%的女性如此認為。其實,不論年齡多大,生育能力如何,任何人都可能傳播性病。( 39健康網社區   )

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·9大蔬菜孕婦千萬不要吃
·盤點有怨婦潛能5种女人
·產後“初乳”珍貴堪比黃金
·白領女性背部保健十個妙方
健康策劃
 
高血壓被稱為危害居民健康和生命的“無聲殺手”。目前,我國高血壓患病率高達25.2%,每四個成年人就有一人患高血壓。
國家食品藥品監督管理總局官方網站近日連續發佈4批20個食品藥品類謠言匯總。匯總發佈內容包括謠言內容、謠言傳播軌跡、媒體辟謠情況以及謠言的危害等。
心靈秘匙
  更多
·男人怎樣才能給女人安全感
·怎樣的男人更值得託付終身?
·男人這8種性格讓女性無法忍受
·什麼,悲傷的情緒是有益的?
·如何面對不開心的事情?
·被當做備胎是一種什麼樣的體驗?
·女性渴望關愛時有什麼表現?
·女性長期單身易出現8種心理問題
生活專題
  更多
·2017甜蜜情人節
·中國年進行曲之金雞報喜
·2016北京國際車展
·中國年進行曲之金猴賀歲
·MERS入侵!學會預防
·中國年進行曲之三羊開泰
·全球關注埃博拉疫情
熱點文章
   
·測出你的哪個方面最吸引另
·夏天愛出油?三招ko掉油光
·重慶十大最受歡迎美食街(
·15种家常麵條做法介紹大
·山楂茶營養功效多 但飲用
·五個表現暗示肝臟有問題
·減掉內臟脂肪才能真正瘦
·6個原因最易引起乳房疼痛
·炒年糕的10种家常做法(
·營養師提醒:晨起三種食物
消費流行
  更多
·iPhone賣不動! 蘋果CEO庫克怪媒體報導太多
·女人最怕的離譜謠言 美白產品可不能亂用
·天王嫂昆淩為Estee Lauder站臺
·愛粉紅不需要理由!盤點台灣網友最愛十大少女心商品
·精品品牌春夏系列大玩奇幻塔羅占卜元素
·Q30銷量破千台 創Infiniti在臺紀錄(圖)
·紳士裝夏天怎麼hold住全場?穿著和保養看這裡
美食指南
  更多
·所有願望一起滿足!全臺人氣“親子餐廳”排行榜
·草莓巧克力黑白配 GODIVA甜筒征服女孩胃
·超夯!宇治抹茶、萬丹紅豆入料 軟Q麵包新登場
·“豹紋”千層蛋糕 台南排隊人氣甜點
·台南散步美食點心一次集合
·奇可小廚歐風餐點 義式湯麵登場
·米其林一星餐廳 進駐北車
演出資訊
  更多
·《4:48精神崩潰》將演出 直面絕望之美
·第五屆烏鎮戲劇節 主題為“明” 田沁鑫任年度藝術總監
·大型舞劇《圓明園》來津演出 現已開票
·中國兒藝聯手楊瀾為打工子弟公益演出《李爾王》
·粵滬渝陜四地群星獎作品惠民巡演在廣州啟動
·“振興京劇武戲”成第八屆中國京劇藝術節新看點
·清一色的小夥兒 全男班崑曲是噱頭還是復古?
文化收藏
  更多
·七旬收藏家捐贈上萬件抗日史料 含左權命令繪製的地圖
·清代歙縣御醫手稿值2.1億? 專家:還需論證
·傅抱石在世最後一件山水巨制將於北京保利春拍舉槌 估價1.6億
·聖旨博物館內藏外國聖旨、中國免死金牌科舉小抄
·藝術家夫妻沉迷古傢具修復 30載搶救數千古傢具
·文物專家提醒:民間收藏倣品多 莫讓亂花迷人眼
·清代御醫手稿重現記載500余偏方 估值高達2.1億
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---