健康 中華醫學 自然療法
女人更年期 10個錯誤會常犯
華夏經緯網   2011-04-14 14:29:15   
字號:

    更年期是女人都會經歷的階段,到了更年期,不僅開始衰老,還容易犯更年期錯誤。以下幾個更年期錯誤你有嗎?

  體重會增加

  調查發現,一半以上的受訪者認為更年期的女性體重會增加。事實上,並不是所有女性都會在這個時期“發福”。女性絕經後體內的能量代謝率下降,消耗掉的能量的確比以往減少。但研究表明,從年輕時就堅持每天進行一定量的規律鍛鍊,並在這個階段有意控制飲食,不吃過多高能量的食物,更年期女性的體重完全可以保持如少女一般。

  記憶力下降

  46%的女性認為自己記憶力下降與更年期有關。其實,更年期容易出現一些情緒波動,但不是記憶力衰退。記憶力下降與年齡增長有關,衰老的過程中大腦會逐漸萎縮,男女都一樣。

  雌激素減少對身體不會有影響

  55%的受訪女性如此認為。多項研究證明,女性失去雌激素保護之後,會增加患心臟病、骨質疏鬆症、糖尿病、結腸癌等風險。

  更年期最抑鬱

  將近90%的人認為在女人的一生中,更年期是最容易發生抑鬱的時期。但是,多項調查表明,如今30多歲的女性抑鬱的比例遠遠高於更年期女性,這與現代人生活壓力增大、節奏加快直接相關。

  每個女人都會出現明顯症狀

  超過80%的女性如此認為。研究發現,在45-55歲的女性中,15%-25%的女性無明顯異常感覺,75%-85%的女性可出現或輕或重或多或少的臨床症狀,只有15%的人因症狀嚴重需要治療。

  50歲左右才到更年期

  一半以上女性如此認為。女性更年期的平均年齡是45-55歲,但近年來有提前的趨勢,1%的女性40歲甚至更早就進入更年期。

  更年期持續不會超過5年

  63%的人認為更年期最多會持續5年。但實際情況是,這個過程會持續6-14年。

  性慾減退

  92.6%的被訪者如此認為。事實上,性行為是一種生理和心理的綜合產物,人類的性行為完全可以不與性激素水準平行,因此,不少女性在50歲以後性慾反而增強。研究顯示,50%的女性在更年期性慾並未明顯改變。

  絕經後不會懷孕

  90%的女性如此認為。事實上,進入更年期的前幾年,包括絕經後一年之內,還是有可能會懷孕,所以如果不想收到“意外的驚喜”,還是要做好避孕措施。

  絕經的女性不易傳播性病

  73%的女性如此認為。其實,不論年齡多大,生育能力如何,任何人都可能傳播性病。( 39健康網社區   )

 

責任編輯:袁丹華

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·9大蔬菜孕婦千萬不要吃
·盤點有怨婦潛能5种女人
·產後“初乳”珍貴堪比黃金
·白領女性背部保健十個妙方
健康策劃
 
2018年6月6日,是第23個全國“愛眼日”.主題:“科學矯正近視,關注孩子眼健康”。

高血壓是心腦血管疾病的危險因素,是最常見的心血管病,也是腦卒中和冠心病發病的最重要危險因素,被稱為影響人類健康的"無形殺手"。

心靈秘匙
  更多
·夫妻謹記! 親密關係 有“七怕”
·好男人是“捧”出來的!
·你是社交恐懼症嗎?別亂給自己貼標簽!
·男人心中的前女友 怎樣讓男人忘了前女友
·TA真的喜歡你嗎?5個方面看清他的內心
·恩愛情侶戀愛初期必經的5種考驗
·拒絕不忠誠 應該怎麼讓婚姻保鮮?
·夫妻親熱前女人最討厭這5件事
生活專題
  更多
·2018北京國際汽車展覽會
·中國年進行曲之狗年送福
·2017全國食品安全宣傳周
·2017甜蜜情人節
·中國年進行曲之金雞報喜
·2016北京國際車展
·中國年進行曲之金猴賀歲
熱點文章
   
·哪些妙招可以治療口腔潰瘍
·上海旅遊必去的五個景點,
·麻辣燙的家庭做法
·具有中國最特色的各地小吃
·9句小情話讓男人招架不住
·從這3方面 快喚醒你的減
·日本地鐵堛漱k性專用車廂
·黃連的功效與作用:瀉火燥
·教你讓眼睛變大變明亮之術
·加拿大科學家為鳥類排行:
消費流行
  更多
·蔡依林加持 Gucci這款包排隊才買得到
·蕭敬騰是時尚王 搶穿“凱特王妃”愛牌聯名H&M睡衣秀慵懶
·張震穿風衣、連帽T型爆街頭 招牌酷酷臉只為她改變
·ANNA SUI等三大美菻~牌驚傳8月31日退出台灣
·歌王蕭敬騰"高衣品"穿手繪外套 變身貴族王子
·iPhone賣不動! 蘋果CEO庫克怪媒體報導太多
·女人最怕的離譜謠言 美白產品可不能亂用
美食指南
  更多
·“冷凍粽”如何吃美味!達人揭密烹調3步驟
·台北早午餐店!主打爆漿起司土石流“帕堨均
·給我肉肉其餘免談! 全臺7間最強燒肉丼絕對滿意
·超認真試吃 農心部隊鍋拉麵 粗面增添口感變化
·桃園吃貨必搶!排隊吉士塔、超夯甜點“夢卡朵”
·端午節吃粽不怕重 營養師教你享瘦五秘訣(圖)
·所有願望一起滿足!全臺人氣“親子餐廳”排行榜
演出資訊
  更多
·新編現代京劇《宋家姐妹》重回舞臺
·百老彙音樂劇《美女與野獸》全新中文版在上海迪士尼首演
·《老倔頭“鬥酒”傳奇》:一碗京劇現代戲的油潑面
·廣州“聽見花開”藝術大餐開場
·古老非遺煥發新生觀念——記《對話·寓言2047》第二季
·交響聲樂套曲《長城》首演
·傳唱18年 《天路》舞起來
文化收藏
  更多
·“最接近王維的作品”將拍賣 它是王維的真跡嗎?
·一個小瓷碗估價高達350萬,它為啥這麼值錢?
·乾隆時期花瓶以1620萬歐元落錘 曾沉寂閣樓數十載
·各大拍賣行不拼數量拼品質
·李汝寬家族向上海博物館捐贈古代漆器珍品
·徐悲鴻名作長什麼樣?芭莎藝術雅集邀藏家品鑒
·徐悲鴻《愚公移山》將拍賣 畫中人物為何是印度人?
  圖片看中國   更多
  兩岸美景   更多
  鏡頭中的台灣   更多
華夏健康
健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
---華夏經緯網版權所有---