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拔火罐祛濕氣,你需要知道這些注意事項
華夏經緯網   2018-10-17 14:04:55   
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    拔火罐可以去濕氣嗎?拔火罐是我們日常非常常見的一個養生手段,會給我們的身體帶來很多的好處,這時候就有很多人會有疑問了,拔火罐可以去濕氣嗎?我們今天就這個拔火罐可以去濕氣嗎來跟大家一起聊一聊。

拔火罐可以去濕氣嗎?

拔火罐是有一定的祛濕作用的。因為拔火罐其實是在驅寒除濕,活血通絡。很多拔完火罐的人會發現渾身都舒暢了許多,這就是拔火罐在幫助你身體排毒呢。

在拔火罐的時候有哪些注意事項呢?

1、拔火罐需要選擇適當的體位和肌肉比較豐滿的地方,要選擇在沒有毛髮的位置哦。然後根據所需要的拔罐的位置,來選擇不同規格的罐進行。如果拔罐的位置實在避不開毛髮和不平的位置的話,可以嘗試用東西墊在拔罐口的下面,防止出現漏氣等現象。皮膚乾燥的話需要先把皮膚潤滑下哦。

2、初次進行拔罐的,不建議一上來就選擇大的罐子。可以在剛開始的時候選擇比較小的火罐來進行,等到身體適應了之後再逐漸的增大。

3、注意在拔罐的時候身體是不能動的,並且罐和罐的中間要留有一定的距離。不要排列的過於緊密了。

4、在拔完火罐之後,如果有感覺到發熱發緊和涼氣外出的情況,無需過多的擔心,這是屬於正常的情況。如果有感覺有灼痛的感覺的話,可能是你拔罐的位置沒有選對或者是拔罐的吸力太淺導致的。建議出現這種情況的話,選擇小的罐進行。

5、拔罐之後一定要讓身體處於溫暖的地方,不可以站在風口,不然會起到適得其反的作用。

上文就是給大家介紹的一些關於拔罐的知識啦,希望對於你們有所幫助。拔火罐雖常見,也能幫助身體祛除濕氣,但我們仍要注意關於拔火罐的這些注意事項,以免讓身體受到傷害得不償失。  (39健康網

 

責任編輯:袁丹華

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