台灣鏡頭中的台灣新聞事件
狂練"人魚線" 許多男人受傷
華夏經緯網   2013-03-21 09:44:02   
字號:

新駙馬蔡沛然腹部的人魚線,引發一陣男人的練肌瘋。圖由左至右分別為藝人宥勝、蔡沛然、周傑倫。(圖片來源:凱特文化、傑威爾音樂提供)

馬英九女婿蔡沛然的好身材,引起島內一股人魚線風潮,加上國內外名人貝克漢、周傑倫的八塊肌,讓眾多男性也想練出好身型,但鍛練身材不當恐引起運動傷害。最近復健科門診下腹肌受傷的男性明顯增加,幾乎都是想練腹肌、人魚線而扭傷、疼痛。

案例一、體育老師

半個多小時做1000下仰臥起坐,臀部皮膚滲血、腹部持續抽筋,送急診。

中山醫院骨科醫師楊卿潔曾收治一名體育老師為了練腹肌,花半個多小時持續做1000下仰臥起坐,做完後人差點報銷,臀部皮膚破皮滲血、腹部持續抽筋痛苦不堪,趕緊至急診室就醫。

案例二、男大學生

健身房用雙腳抬重物練人魚線,腹部刺痛、撕裂痛,檢查發現肌肉已經斷裂。

練人魚線出問題的個案也不少。新光醫院骨科主任釋高上最近就收治一名下腹部肌肉斷裂的個案,患者為一名20歲出頭的男學生到健身房進行重量訓練,用雙腳抬起重物想練出人魚線,起初覺得腹部酸痛以為效果不錯,但持續一、兩周後腹部感到刺痛、撕裂痛,檢查發現肌肉已經斷裂。

新光醫院骨科運動醫學中心主任韓偉指出,曾有一名知名職籃選手在健身房鍛鍊體能、肌耐力,躺在長椅上舉重鍛鍊胸大肌,不料杠片過重,啪的一聲胸大肌肌肉纖維居然斷裂,當場痛到說不出話來,且皮下嚴重出血、皮膚大片瘀青紅腫,緊急至醫院就診縫合肌肉纖維。

案例三、知名男藝人

練出健美腹肌,但平常看來有點駝背,醫師推測是只顧腹肌、未練背肌後遺症。

林口長庚醫院復健科主治醫師洪家佩分析,鍛練腹肌、人魚線,最常引起後背肌肉拉傷及下腹部扭傷,一旦姿勢不對或次數過多,肌耐力支撐不住,連最普通的仰臥起坐也可能做出問題。除了腹肌、人魚線,許多男性希望擁有胸肌,韓偉提醒,鍛鍊胸大肌得量力而為,千萬不要愛面子硬撐。臨床發現不少人為練腹肌卻傷了背肌。開業復健科醫師周適偉也說,做任何訓練應講求平衡,腹肌與背肌肌力也應平衡,單練腹肌恐導致背部肌力不夠、疼痛,他就認為某知名藝人雖有健美的腹肌,但看平常看起來像有駝背,推測應與背部肌力訓練不足有關。

閱報秘書:人魚線

“人魚線”因形似於人魚下腹部收縮的型態,指的是胯下與下腹肌之間形成的一條V字型線, 英文稱作mermaid line

 

來源:聯合新聞網

 

責任編輯:高萌

共1頁
  網友評論 更多評論>>>
  網友: 口令:   
 
 
 
  已有( ) 條評論 剩餘 字 驗證碼:    
 
相關文章
   
·櫻花季來臨 嘉義市衛生局稽查風景區食品衛生安全
·島內日係商品價格現違規售價 "公平會"密切觀察
·全臺水情緊張 台南民生工業用水5月底無虞
·增強民眾節水意識 島內學者:應提高水價因應缺水
·島內各地全力抗旱 新竹市呼籲民眾節約用水
·全臺各地大抗旱 高雄污水廠提取回收水供民眾使用
·男孩女孩一樣好 島內嬰兒性別比失衡率縮小
·全臺水情告急 夜間減壓限水措施將到5月初結束
·調查顯示:求職面面觀 深色頭髮提升面試成功率
·調查顯示:島內勞工最關注青年起薪議題
·2013台灣燈會 新竹縣:1268萬人次參觀產值逾百億
·石門水庫水情緊張 上游溪床見底已展開清淤工作
·南北房價差3倍工資卻不如台南 台北民眾叫苦不迭
·島內航運業景氣看好 長榮集團:審慎樂觀
聚焦台島
  更多
"反服貿"剛剛落幕,"反核四"烽火接續點燃。台灣新一波反核浪潮捲土重來,對島內社會衝擊不容小覷。
 
蘇貞昌、謝長廷二人相繼宣佈退選黨主席,黨魁之爭幾可定局,三國演義最終唯有小英勝!
台島夜話
  更多
·絕食成功台灣沒電用怎麼辦?
·美官員批評反服貿,臺FTA協商全面停擺
·林義雄與蘇貞昌配合演出反核四
·蘇貞昌拋“核四公投”為2016“大選”買仁義
·政治運動一連串 台灣恐掀中產階級移民潮
·蘇貞昌轉攻“核四”議題
·王金平在學運中扮演什麼角色
·蔡英文掌民進黨 測試“在野大聯盟”的能量
·當“路過”成了台灣時尚
台灣新聞排行榜
   
·雲林縣長民進黨初選 前代理縣長
·台灣藝人蕭敬騰險遭潑糞 警方已
·柯建銘案 "立法院紀委會"最快
·八里雙屍案宣判 謝依涵成島內最
·黑心油賠償 "行政院":廠商及
·促合作謀共贏 馬英九:兩岸漁業
·愛女代言保健品含禁藥 連戰力挺
·柯建銘自請調查“關說案” 已列
·"總統府"前寧裸不核 臺藝人李
·台中榮總:民眾對甲流過度恐慌
熱門評論
 
·認真的馬英九
·葉匡時:兩岸太晚直航 就擠不進去
·兩個太陽拒戰“北二都” 綠營陷
·盼兩岸服務貿易協議速通過 為臺
·兩岸經貿文化論壇共同建議評議
·坐臺小姐都“西進”了,政策還在
·張志軍、王鬱琦互訪 明年上半年
·擴大交流共振中華 聚焦兩岸經貿
·黑心油讓台灣美食“食之驚心”
·鐘厚濤:民進黨杯葛服貿協議
熱門關鍵字
  更多
核四 蔡英文 蘇貞昌
反服貿 “立法院” 圓仔
民進黨 親民黨 赴臺遊
陳游標 二代健保 連勝文
吳敦義 台灣經濟 大熊貓赴臺
頻道特別推薦
   
·聚焦台島 ·熱點追蹤
·台灣之美 ·台灣漫畫
·島內社會 ·熱點人物
·島內政情 ·島內軍情
  鏡頭中的台灣   更多
  台灣之美   更多
聚焦台灣
聚焦台灣 | 走遍台灣 | 島內政情 | 島內軍情 | 島內社會 | 熱點人物 | 熱點追蹤 | 股市行情 | 娛樂播報 | 消費流行 | 科技動態
台灣漫畫 | 旅遊休閒 | 美食指南 | 景點推薦
---華夏經緯網版權所有---