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  宜蘭古稱"蛤仔雞"(亦有作葛雅蘭、蛤仔蘭、甲子蘭等),原為平埔族Kavalan人居住地,直到清朝才開墾成為城市。宜蘭面積2137平方公里,人口44萬。

  宜蘭是個多山的縣,山的環抱致使蘭陽平原形如畚箕,在東北季風的吹拂下,宜蘭盡攬雨水濕氣,故人稱"竹風蘭雨"。宜蘭森林茂密,喬木叢林櫛比,蘊藏豐富。河川多發源於中央山脈,以蘭陽溪(古稱宜蘭濁水溪)為最大,全長73公里,其下游形成扇狀三角形而且肥沃的平原,堪稱宜蘭的動力之河。

  產業方面,農業一向是宜蘭的重要產業,主要作物為稻穀。漁業是宜蘭另一項重要產業,綿長的海岸線使得南北漁業發達,如大溪、梗枋、南方澳等沿海養殖業或近海漁業特別發達。山林、沼澤、河塘遍佈,山鳥與水鳥齊飛,宜蘭實為野生鳥類的新天堂樂園。 宜蘭以山水勝景取勝,北關、太平山、翠峰湖、棲蘭、明池、松蘿湖、神秘湖、福山植物園最為代表;人文風情則有頭城牽罟、二龍村賽舟、本地歌仔戲,還有致力田園鄉土體驗的頭城、北關、香格里拉等休閒農場,以及南澳純樸的泰雅風情;而規劃設計精良的冬山河遊憩區、羅東北成運動公園,更是近年台灣公共藝術、建設的里程碑。

鐵路 北回線鐵路縱貫境內,共有11個停靠站,頭城、礁溪、宜蘭、羅東、蘇澳與南澳都是大站,各級對號列車均有停靠,大里、大溪、冬山與東澳則有普通車停靠。
公路 台北與宜蘭間有臺汽客運聯絡,並延伸至蘇澳、南方澳。宜蘭、羅東為縣境的交通樞紐,境內交通以宜蘭客運為主,宜蘭市有宜興客運通往員山、永鎮,由羅東鎮可通往三星、大同鄉;另有臺汽客運自宜蘭、羅東通往太平山、梨山、南山等地。

 
  • 龜山島
  • 烏石鼻·東澳粉鳥林
  • 蘇澳冷泉
  • 太平山森林遊樂區
  • 鴛鴦湖
  • 明池森林遊樂區
  • 松蘿湖
  • 清水地熱
  • 福山植物園
  • 五峰旗瀑布
  • 礁溪溫泉
  •  
    • 三清宮
    • 頭城老街
    •  
      • 冬山河遊憩區
      • 羅東北成運動公園
      • 宜蘭縣台灣戲劇館
        • 礁溪協天廟祭典
        • 南方澳鯖魚節
        • 二龍村賽舟
          • 宜蘭小吃
          • 南方澳海鮮
          • 羅東小吃
          • 北關海鮮
          •    
            • 宜蘭四寶
            • 老元香牛舌餅
            • 員山魚丸
              • 南方澳漁港
              •    
                 
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