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花蓮縣位於東部海岸的狹長地帶，東邊瀕臨浩瀚的太平洋，西部是聳列的中央山脈。花蓮夾在高山與大海之間，縣境東西寬僅27~43公里，南北卻長達142公里，為台灣僅次於台東的第二"長"縣。花蓮縣面積4628平方公里，人口36萬。
大山大水，使得花蓮深具自然原始之美，由北而南，橫跨太魯閣公園、東海岸風景區、花東縱谷風景區、玉山公園四大觀光資源。秀姑巒溪則是名聞遐邇的泛舟水域；其間，點綴著碧玉般的鯉魚潭、生態豐富的富源森林遊樂區、茶園溢香的舞鶴臺地等觀光點，瑞穗溫泉、紅葉溫泉、安通溫泉則如山中清泉般洗去旅人塵埃。而休閒農業日漸發展，未來將成為縱谷區的觀光主力。
族群色彩豐富是花蓮縣最大的人文特色，主要原住民阿美族為台灣九族中的最大族，據說是2000年前移居而來的馬來人繁衍而生；每年7、8月，各部落豐年祭吸引眾多人潮前來觀賞，是花蓮最重要的人文盛事。此外，早期的定居者還有泰雅族、平埔族和布農族，各族傳統上過著穴居與漁獵生活。後逐漸漢化。
由於開發較晚，花蓮至今仍具原始風光：崇山峻嶺中隱藏壯麗氣象，縱谷田園則可見雲影飛行，已有越來越多的花蓮人欲以實際行動守護這片"台灣最後的凈土"。
航空
台北、台中、高雄等皆有班機直飛花蓮。
鐵路
以花蓮站為中心，以北有北回線經宜蘭、台北通往西部，以南則為花東線鐵路，直迄台東，並與南回鐵路接軌。鳳林、光復、瑞穗、玉裏、富裏為境內主要車站。
海運
基隆港至花蓮港間有金航輪往返，每週五或週六自基隆出發，週日返航。聯絡電話：基隆（02）2425-1562、花蓮（03）833-5669。
公路
除花、東間有頻繁的花蓮、鼎東客運往返外，花蓮市及台中市間亦有花蓮、豐原客運對開，惟車班甚少。花蓮客運以花蓮市為中心，分北線（崇德、天祥等地）、海線及南線（山線、花東縱谷）三路駛出；客運總站位於中山路的花蓮舊火車站原址旁，除經明池往壽豐、銅門線的班車外，其餘均經過花蓮火車站。
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