都陽節流行于雷波縣一帶。節期在每年農曆五月初五日，內容與 漢族的端午節相近。節日這天，家家在門前挂上菖蒲和艾葉，孩子們用雄黃酒 擦臉，青年人帶上粽子、酒和砣砣肉到山間草坪唱歌跳舞、摔跤賽馬，盡情娛樂。