據台灣媒體綜合報道整理，把雜糧、牛蒡等天然素材包進來，符合現代人的養生概念，強調吃得無負擔、無壓力、健康又營養。

　  ▲和風牛蒡粽

　  選用日式料理常用牛蒡絲做為今年創新粽，讓端午粽吃來也能富含纖維、清爽不膩，除牛蒡外，以糙米、小麥、薏仁再加上黑糯米、糯米，素肚、香菇等，強調是包健康概念的好粽。

　  ▲香椿養生谷粽

　  以“五色食補”做為開發創意，採用香椿及九種穀物、四種菇蕈、筍、枸杞等共20多種健康概念天然素材製成，自然調和食物原味，富膳食纖維、難得素食美味粽。

　  ▲天恩紅曲養生粽

　  以養生話題食材─納豆紅曲入粽，加上松子、百果、栗子、素三層肉、枸杞、香菇等多種配料，以香椿、素滷汁配合獨家蒸炊技術，調製出豐富滋味，是高纖的端午粽選擇。

　  ▲客家知農養生五穀粽

　  客家粽也做出了養生五穀粽，添加了胚芽的素食粽，更有營養概念。

　  ▲壽豐鄉農會天然星健康粽

　  東海岸以麥飯石土壤培育的黑糯米加花蓮良質米產區的發芽米，再搭配圓糯米、健康薏仁等多種高纖穀物，口味清爽不粘膩，是款兼具傳統美味與健康訴求的優質養生粽。