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一、科學掌握地震知識有備無患受用一生
地地震是一種突發的自然災害，人們大多是在毫無防備的情況下遭遇地震。如果平時學習了防震、避震的知識，遇震時所掌握的正確的避震知識和自我救助能力，很可能會成為求生的關鍵。無數的經驗證明，掌握知識和不掌握知識是不一樣的！無知是殺手，無備是隱患，有備無患才能受用一生。
二、謠言止于智者輕信源於無知
地震謠言的製造和傳播是另外一種與地震有關的災害，地震謠傳如果蔓延開來，輕則會使一些人惶惶不安，影響正常的工作和生活；重則有可能出現大量搭建防震棚、搶購物品、人員外流、停工停產等事件，影響社會安定；再有甚者，可能會造成跳樓避震、擁擠踩踏、愚昧迷信等造成人身傷亡的惡性事故。識別謠傳的真實性並不難，按照《地震預報管理條例》的規定，只有省級以上政府才有權發佈地震預報公告、通知，其他都有可能是謠傳，所謂“內部地震消息”、“外國專家預測”等等則是最典型的地震謠傳。
三、新屋設防舊房加固防患未然有保護
通常房屋的抗震加固要從加強抗震強度，提高房屋結構的穩定性和變形能力三個方面入手。建築物的抗震設防通常有：確定抗震設防要求、抗震設計、抗震施工三個環節。建築工程抗震加固有六項措施：包角柱、扶壁柱、圈梁、鋼拉桿、支撐和夾板墻。
對於許多建房時根本沒有考慮抗震的性能，建築品質不高，年久失修的房屋，應該檢查鑒定並及時加固維修，增加房屋的穩定性。屋頂的煙囪、高門臉、女兒墻等容易破壞的部位，應採取加固或降低高度及必要時拆除等措施。
四、家中常備應急箱化險為夷派用場
處於地震多發區和地震重點監視防禦區的家庭，應該準備一個防震應急包，把它放在隨手可以拿到的地方，以便地震發生時能夠隨身攜帶。應急包內應存放一些震後急需的物品，如：食品、飲水、藥品、手電、無線電收音機、家庭成員卡片以及刀、繩子等一些常用的救護工具。選擇這些物品的重量要盡可能輕，體積要盡可能小，食品還要按照保質期的要求定期更換。
在強烈破壞性地震面前，只要你身邊有防震應急包，你就比別人擁有更多的希望。
五、遇到地震要冷靜逃生不可乘電梯
發生地震的時候，如果正好在室內，應保持鎮定並選擇較理想的地方就近躲藏。樓房內家庭成員震時可暫躲在床、桌子等牢固的傢具下，或躲在樓房衛生間等小開間內。隨手用物件護頭和捂住口鼻，以免砸傷或被泥沙煙塵嗆住。在時間允許的情況下，應盡可能關閉電源、煤氣、自來水開關，以免次生災害的發生，這時候也不要乘坐電梯貿然外逃。
六、教室避震就近藏盲目亂跑無希望
在學校等人員集中場所遇到地震時，如果正在上課，學生應聽從老師的指揮，迅速抱頭、閉眼、就近躲在各自的課桌底下沿邊角處，待地震過後再有次序地撤離到外面的空地上，切勿盲目亂跑。如果在操場或室外，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
七、身在高樓勿近窗結實支撐物下藏
地震到來時，如果正好在公共場所，千萬不要緊張慌亂，到處亂跑。應用手或其他物品保護好頭部，就近躲在結實的支撐物下。影劇院和體育館的排椅、商場的立柱和墻角等都是合適的避震處，但應避開大型超市的貨櫃架，待地震平息後，再有秩序地安全撤離。記住：不要靠近窗口，更不要跳樓逃生。
八、抓住一線光芒帶來無限生機
黑暗的埋壓環境，讓遇險人員看不到周圍，自救無處下手，這時應該冷靜下來，仔細觀察一下周圍有沒有光的縫隙，只要是透亮的地方，哪怕再小，也很可能是壓埋物體最薄弱的地方，還可能是可以透氣的地方，應該順光掏挖，擴大縫隙，很可能就此脫離險境。即使暫時不能脫險，也會減少窒息的可能。
九、精神不倒希望永存
很多地震時曆險，最後創造奇跡的經驗告訴人們，遭遇埋壓時，最重要的是不能在精神上崩潰，生存需要勇氣和毅力，要把對生命的渴望化做向死神挑戰的動力，無論條件多麼惡劣，困難多大，都要用頑強的精神去創造生命的奇跡。
十、同舟共濟勇度難關
面對突然降臨的地震災害，人們的生命財產受到極大的威脅，人們賴以生存的基本條件面臨極大困難，這時人們的唯一選擇就應該是和衷共濟。因為，在災害和困難面前，人們只有同心協力，共同合作，才能戰勝災害，克服困難；才能讓心靈的創傷得以平復；才能讓生產生活儘快恢復。
(紅孩子論壇)
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