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《如何想到又做到》:7大心理武器讓你成為精英
華夏經緯網   2018-10-19 13:54:32   
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《如何想到又做到:帶來持久改變的7種武器》立體書封

    媲美《影響力》的行為改變科學,雄踞《華爾街日報》銷量榜榜首!英特爾、思科、微軟、谷歌、Facebook、Twitter、IBM的高管都在用!7大心理武器,讓你無需意志力即可實現目標、成為精英。

[基本資訊]

 分類:心理學/暢銷讀物

 書名:《如何想到又做到:帶來持久改變的7種武器》(Stickwith It:A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Good)

 作者:(美) 肖恩•揚( Sean Young )

 譯者:閭佳

 定價:69.90元 

 出版時間:2018年10月  

 出版社:湛廬文化/浙江教育出版社

 ISBN:978-7-5536-7491-9

[內容簡介]

    《如何想到又做到》這本書要解決的問題是,大多數人都能夠制定出一些計劃,或者是想到要去採取某種行為,但是卻缺乏足夠的動力或者是有效的力量,把它堅持下來。

    有一種人,睡前想好千條路,早上起來走老路;有一種人,儘管心態積極向上,行動卻宛如廢物;有一種人,做了不少的努力,人生依舊不給力。為什麼有些人總是想到做不到?而一些人無論做什麼都能成功?是意志力不足、是缺乏動力、還是誘惑太多?全都錯了!

    《如何想到又做到》將顛覆你對過去所有行為的認知,給出了你另外的一個解決思路,那就是:要想解決行為問題,先要準確地把行為進行分類,然後用對應的心理武器去攻克它。通過3種行為分類、7大武器組合,告訴你無需意志力,就可達成目標並實現成功的極簡方法。

    這是一本媲美《影響力》的行為改變科學力作,作者集結15年的研究經驗講行為科學和心理學全新成果一網打盡,幫你量身打造行動方案,當你使用這套方法的時候,持久改變行為的可能性要高出3倍。

[編輯推薦]

    這是一幅清晰的行動路線圖,只要跟著去做,達成目標的概率就能提高300%!

    人人適用:書中列出了25類人群,不管你是銷售、運營、技術、產品,都能找到適合你的場景和方法。

    拿來就用:不需要苦練意志力,也不需要改變你的性格,7大行為武器,3大實現步驟,隨時隨地,拿來就用。

    全面使用:小到減肥、健身、讀書這些或微不足道,或關乎命運的個人目標,大到幫助企業贏得客戶喜愛,實現商業成功,這本書都能幫你想到又做到。

    本書將告訴你無需意志力就能做出持久改變的秘訣。有相關的研究表面,習慣問題僅僅佔到一個人生活和工作行為的40%,單憑自控力、意志力和習慣養成,只能夠去解決生活和工作當中不到一半的問題,本書的這套方法可以解決100%的行為問題。

    《華爾街日報》銷量榜榜首,亞馬遜非虛構類暢銷書亞軍,《今日美國》暢銷書排行榜更受歡迎的本版書。

    《影響力》作者西奧迪尼誇獎本書作者做到了其他行為科學家沒做到的事;賓夕法尼亞大學沃頓商學院市場行銷學“鋼鐵教授”喬納•伯傑,谷歌更推崇的組織心理學家亞當•格蘭特,認知行為專家埃米•莫林,《福布斯》全球50位人際關係大師之一喬丹•哈賓傑,企業家、知名主持人蓋爾•艾倫等眾多心理學、管理學大咖一致推薦。

    國內八大行動改變社群領袖聯袂發聲,脈脈創始人&CEO林凡,壹心理創始人&CEO黃偉強,有書創始人&CEO 雷文濤,“趁早”品牌創始人、暢銷書作者王瀟,下班加油站創始人、暢銷書作家張萌(萌姐),“新自我管理”教練、戰拖成長學院創始人高地清風,行動派線上教育產品官、國民閱讀課-洋蔥閱讀發起人彭小六,《刻意學習》作者、持續行動社群Scalers Talk成長會創始人 Scalers盛讚推薦!

[作者簡介]

    肖恩•揚  Sean D. Young 

    行為科學領域新一代權威人士。美國加州大學洛杉磯分校醫學院教授,加州大學預測技術研究院創始人,加州大學洛杉磯分校數字行為中心創始人。

    肖恩•揚擅于將心理學、醫學、商業與科技領域的成果結合起來,並利用新興的網路技術幫助預測和改變人們的行為。他曾在美國國家航空航太局(NASA)任職,還和英特爾、Facebook、思科公司等多家跨國企業長期合作,幫助這些企業更準確地預測和引導用戶行為。

    肖恩•揚是 “做什麼都成功”的多面手。炒股成了股神,玩樂隊差點加入林肯公園,賣保險成了銷售第1,為NASA的宇航員設計訓練程式,為斯坦福商學院的學生教授MBA課程,還為南亞鄉村地區建立了一個提供健康服務的非營利性組織,幫助了超過15萬人。

 

責任編輯:虞鷹

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