做好每個時段的防曬才是防止曬傷、曬黑的基礎！
防曬與美白密不可分，不管是哪種顏色的肌膚都應該把防曬作為夏季皮膚護理的必修課。每日的防曬是最基礎的，而防曬也更應根據時段來進行，以達到完美防護效果！
曬後肌膚的四大症狀
雀斑
日曬後果：加重雀斑。在陽光下曬上一天就足以使它惡化，雀斑範圍擴大，色澤更深。
療方：使用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色澤較深，則宜選用效力較強的松香油膏。防止長出雀斑的最佳方法是：戴闊邊帽、涂上含二氧化鈦或氧化鋅、涂防水及抗曬指數SPF15的防曬品。
快速化粧補救辦法：使用有色潤膚液可有效均勻臉蛋色澤，自然而有技巧地遮蓋臉上的雀斑。
皮膚乾燥斑駁
日曬後果：曬乾的死皮積聚皮膚表層，使皮膚顯得像鱗片一樣，出現淺色的斑駁情況。
療方：不要試圖擦掉這層曝曬的死皮。這時應該保持患處的高度濕潤，一天三次涂上不含香料的潤膚液，它可溶化乾燥死皮減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
快速化粧補救辦法：先在乾燥處涂上一層薄薄的有色潤膚霜，然後用亮粉底均勻塗抹整個臉部，令臉部膚色均勻亮麗。
粉刺疤痕
日曬後果：疤痕轉深啡色；凹陷的疤痕則會更大。
療方：色澤較深的疤痕可請醫生給你開個藥力較強的藥方。白天可以使用不含油脂和對氨基苯的SPF15防曬品。皮膚專家指出：“油性物品會阻塞毛孔，刺激粉刺的滋長。”
快速化粧補救辦法：先用小掃輕掃疤痕處，然後抹上比膚色稍淺的遮瑕膏，最後涂上與膚色相近的粉底。
細紋
日曬後果：細紋加深，日光可引致皮膚產生雞皮疙瘩，皺紋顯現。
療方：可在患處局部涂用蘊含至少10％濃縮果酸成分的去皺霜，或是含維生素C的新產品，早晚一次。若在日光下使用，應一併涂用SPF15的防曬品。
快速化粧補救辦法：使用具反光成分的透亮粉底，把光線折射以掩飾臉上的細紋或幹紋。
曬後肌膚護理法寶
晚上的紫外線傷害最小的時候，讓肌膚在這個時段好好休息修復曬了一天的肌膚。
A：水可是最廉價的護膚品，要隨時給肌膚補充水分，時刻提醒自己肌膚的水分正在流失。
B：剛剛從炎熱的室外回來，切不可做去角質的工作，要等到肌膚紅腫，疼痛等症狀消失後才能做。
C：肌膚經過了一天的日曬後，需要補充大量的水分，這時敷一張保濕面膜或用曬後修護產品，對肌膚會有幫助。
SOS!五招緊急修護曬後肌膚
暴曬 30分鐘
症狀：皮膚發紅或發癢
分析：皮膚被陽光灼傷，甚至出現敏感現象。
灼傷程度：★★☆☆☆
SOS緊急修護：哪兒的皮膚發熱、發紅就在哪兒噴上補水噴霧，或塗抹曬後修護乳液。
日間防曬時間表
上午8點 使用含PA指數的防曬隔離霜
塗抹面霜或精華素之後使用防曬霜。此時一定要選用標有PA的防曬產品！因為在室內的時間較長，所以要有效阻擋紫外線才能保護皮膚健康。
上午11~12點 細心隔離紫外線
早晨涂過的防曬霜，這時候它的作用已經消失得差不多了。再加上接觸到的UVA射線滲透到皮膚真皮層，黑色素會急劇增加。這個時候應輕輕噴上有防曬效果的噴霧。
下午3~4點 補粧時也要注意防曬
下午是紫外線最強的時候，而且夏天也很容易脫粧，那麼補粧時一定要注意防曬。所以具有防曬效果的散粉或粉餅正好在這個時候派上用場。
仔細想想，我們對防曬的了解並不如想像的多。以前，只注意到不讓肌膚曬黑、曬傷。現在，防曬已經成為預防肌膚老化的必修課。全面了解其中的奧妙所在吧，讓肌膚在這門功課裏順利過關了！（ 四川線上）
