春天，每個人都有過敏的可能性，即使膚質極佳的人也不能掉以輕心，但為什麼有些人小小過敏一下就恢復了？而有些人過敏起來會一發不可收拾呢？
在敏感的初級階段，一定要及時撲滅“小火星”，一旦讓它變成了“燎原大火”，再想解決，就不是那麼容易的事情了。
第一階段：補水
多數人總要等到口渴了才會喝水，卻不知道那時的身體已經處於脫水狀態了。同樣，我們總以為臉開始發紅了，那才是敏感的開端，實際上最初的階段是乾燥。當你感覺雙頰、嘴角、額頭有緊繃感時，就要引起警惕了。剛開始時，皮膚並不非常脆弱，對護膚品的排斥性也不大。抓住機會，讓皮膚重新“復活”，水是生命之源，用各種方法大量補水吧鸎
1、一定要用保濕型的化粧水。
接觸過很多非常重視保養的MM，用很好的面霜、各種效果的精華，但總是覺得吸收不好，一問才知道，原來都是不用“水”的。洗完臉第一步一定要用化粧水，這不叫保濕，因為無法“保”，但卻是真正的補水。同樣用一塊濕海綿和一塊幹海綿去吸水，絕對是濕海綿吸得又快又勻，而使用化粧水的步驟，正是把你的臉變成一塊柔軟的“濕海綿”。
2、使用溫和的補水面膜。
相信多數女孩子都會有一款比較青睞的保濕面膜，如相宜本草純植物香薰面貼膜(洋甘菊精油)，在敏感的初級階段，也就是感覺到皮膚開始緊繃了。
3、多喝水。
從內至外地豐富“水迴圈”，每天多喝些水，不喝碳酸飲料，可以喝一些果汁或綠茶，也能幫助身體補充所需的維生素和多酚，對皮膚的免疫力也有一定的幫助。
第二階段：舒緩
如果你的皮膚已經開始充滿了紅血絲，並經常性地發燙，感覺腫脹的話，可不能再疏忽了，這是敏感的第二階段。
紅血絲的出現有兩個大的原因，一個是由於皮膚深處包裹在血絲周圍的物質流失，紅血絲沒有了保護，對外界的溫度變化和侵害等就顯得尤為敏感，容易膨脹。要想補充肌膚深層的流失，必須使用一些抗衰的精華或面膜。
另一個原因，則是由於表皮變薄了，紅血絲的保護同樣收到侵害，讓它暴露于“外界”。這是由於長期使用較強的清潔產品等原因造成，使表皮被磨得越來越薄。更換更溫和的清潔產品，降低去角質的頻率吧，令角質層重新建立起正常的代謝狀態。
那在敏感時期，我們能對紅血絲做些什麼呢？首先一定要讓不穩定的皮膚安定下來，所以舒緩就是很重要的一步了。建議你的包包裏可以放兩樣東西，一小罐噴霧，還有一支曬後修護產品。買一瓶50毫升的噴霧，如理膚泉噴霧，在空氣不流通的時候就可以用來噴在臉部，能夠有效地鎮靜皮膚併為其補水，但噴完之後，一定要用紙巾將未能吸收的水分吸幹，否則在多餘水分蒸發的過程中，會將皮膚自身的水分帶走，使其變得更乾燥。
第三階段：“減負”
如果皮膚出現了小丘疹，那說明你的敏感已經比較嚴重了。這時，你最需要做的，不是給皮膚更多營養使它強健，這已經來不及了。反而是應該給皮膚減負，就像吃壞了肚子的病人，先要清腸，等建立起健康的腸胃系統後，才能開始進食。
第一，減“去”之負。
為什麼“去”還會有負擔呢？實際上很多人之所以會把皮膚搞壞，就是因為“去”的負擔太大。如果你的皮膚已經出現了丘疹，建議你一天只做一次清潔，即晚間那一次，早晨則用清水洗臉，不要用清潔產品了。
第二，減“增”之負。
暫停用目前使用的所有精華，只使用水和面霜，而且不要使用有比較大功效的面霜，例如抗衰、 美白等等。只要使用清爽質地的，成分單一的，具有保濕功效的乳液即可，而水呢，則不要含有酒精，也不要有濃烈的香味，越是單純越好。 (江門日報 )
