【來源】《本草綱目》

　　【原料】百合30克(千百合碾粉20克) 糯米50克冰糖適量

　　【製作】百合剝皮去須切碎(或幹百合粉)與糯米同入砂鍋內，煮至米爛湯稠，加冰糖即成。

　　【用法】作早晚餐或作點心，溫熱食。20天為一療程。

　　【功效】潤肺止咳，寧心安神。適用於肺燥咳嗽，痰中帶血，熱病後期餘熱未清、神志恍惚、心神不定以及婦女更年期綜合徵等。 （央視國際）