清新薄荷茶
原料:薄荷葉、綠茶
調製:1、取幹薄荷葉15克、綠茶3克、衝入沸水500毫升。
2、待泡出味且稍涼以後,濾去殘渣,再加少許冰糖攪至溶化。
3、製作鮮薄荷茶的方法則更為簡單,即把新鮮薄荷葉洗凈,放入杯中,直接衝入開水泡出味即成。
功效:
薄荷含有揮髮油、薄荷精及單寧等物質,其味苦辛,性涼,有健胃、通經絡之功效,是夏日最好的解暑清涼飲料。
冰涼薄荷茶
原料:冰過的薄荷茶水120毫升,鮮薄荷葉4--5葉,砂糖2--3茶匙、冰適量、砂糖適量。
調製:1、先把薄荷葉放入容皿中,加入砂糖和沸水。
2、用長攪拌匙搗爛薄荷葉並溶開砂糖,然後晾涼放入冰箱中。
3、將細碎冰倒入冰過的薄荷茶水中攪勻。
4、用鮮薄荷葉做裝飾,將砂糖撒在冰塊及葉片上即可。
特色:冰涼爽口、怡神解渴。
薄荷檸檬茶
原料:
薄荷糖漿1茶匙、薄荷葉3--4葉、鮮檸檬1片、袋紅茶1包、冰塊適量
調製:
1、檸檬洗凈切片、薄荷葉洗凈。
2、紅茶用沸水衝開晾涼,加入薄荷糖漿。
3、在容器中加入冰塊和檸檬片,倒入衝好的紅茶,再撒上幾片薄荷葉即可。
口味:酸甜清爽,冰涼潤喉。
提示:檸檬片的多少可依據自己的口味增減。
胡椒薄荷茶
原料:胡椒薄荷1茶匙,冰糖適量。
調製:
1、將胡椒薄荷取1茶匙放入茶壺中,以沸水重泡5分鐘。
2、加入適量冰糖調勻即可飲用。
功效:能有效緩解神經。改善頭疼症狀。
薄荷金盞馬鞭草茶
原料:金盞花、薄荷、馬鞭草各適量。
調製:
1、將薄荷、金盞花和馬鞭草一起放入茶壺中,用沸水沖泡8分鐘。
2、加入適量的冰糖調勻即可飲用。