取羊肉500克、花椒3克、生薑15克、當歸30克，煮食。

    取生薑、當歸、紅花、川芎各10克，同浸于500ml白酒中，一週後即可服用，每次飲酒10ml，每日2－3次。

    取山楂15克、當歸15克、紅棗10克煮食。（中國食療網）