過年過節時親友相聚本是一件高興事兒，可許多人在過節時因歡聚過度暴飲暴食往往打破了常規的生活節奏，由此引發一些“突然性節日病”。 因此，有關專家提醒，市民們應學會一些基本救護知識。
腦血管疾病
誘因：發病的前提是患者有高血壓病史且在節日期間生活沒有規律，情緒有較大波動。特別是節日打牌、通宵上網都可能使血壓升高，誘發腦溢血。
症狀：發病表現為頭疼加劇、流口水、吐字不清。
對策：遇到這種情況，有條件要先給患者量血壓，腦出血時血壓要比平時高，隨著病情的加劇血壓還會升高。家人可以解開病人的衣領扣子。有備用藥物的立刻吃下去，如已經不能吞服可把藥化成水服下。
不要盲目搬動患者，不能讓病人的頭位過高，可不用枕頭平臥在床上，頭偏向一側，用冰袋或冷水毛巾敷在病人額頭上，以利減少出血和降低顱內壓，同時撥打120求助電話。
心臟病
誘因：過度興奮、激動都會刺激交感神經末梢和腎上腺髓質的分泌，導致血壓升高，心率加快，心肌耗氧量增加，容易誘發心律紊亂、心絞痛和心肌梗塞，甚至造成猝死。
症狀：患者發病時會血壓偏低，嘴唇發紫。
對策：心臟病發病時間快，搶救要爭分奪秒。遇到這種情況時，家人不要輕易搬動患者，如果有心臟病史要馬上服藥以及叫急救車。在等待的過程裏，可視情況給病人做按壓，左前胸捶壓，5~6秒/次，按壓掌握力度要視病人的胖瘦而定，如果相對較胖的患者要用拳頭捶打。冠心病患者如出現心絞痛，要絕對臥床休息，保持環境安靜，減少心肌的耗氧量，同時舌下含服硝酸甘油等擴張血管的藥。
異物卡住嗓子
誘因：節日期間孩子吃花生、瓜子之類零食的機會多，尤其在跳、跑、嬉笑時吃這類零食更容易嗆入氣管，堵塞氣道。
對策：家長要注意，一旦發生孩子異物嗆入氣管，堵塞氣道，家長應把孩子頭朝下橫抱，讓上身低於臀部，再在背部用力拍擊，幫助孩子把異物咳出。如異物仍不能吐出，應速將孩子送往醫院。
如果被魚刺、雞骨卡住食管或喉管時，要立即停止進食，異物卡在顯眼處，可以用筷子或鑷子取出，如卡入位置較深，應立即到醫院處置。
糖尿病
糖尿病患者在平時應規律用藥，在節日期間因打亂作息可能沒有按時服藥，加上節日吃的比較多，血糖就會升高。漏服多了就會噁心嘔吐。控制飲食很重要，平時不能吃的，節日也不能吃。（資訊時報）
