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老北京人怎幺過端午節，那些充滿節日樂趣的習俗都是什幺？北京民協主席、著名民俗學家趙書昨天表示，端午節在老北京的民俗中是一個大節日，與春節和中秋合稱“三大節”，因為這一天皇帝可以不上朝，老百姓需敬神祀祖，婦女可攜子回娘家歸寧，朋友們可以借機聚會，全城呈現出熱鬧的節日景象。同時在節日民俗事項中又有自己獨有的特色。
黃米小棗粽子最受歡迎
北京地區的端午粽子是用葦葉包裹的黃米小棗粽子，以密雲縣產的小棗最有名。許多人家自己包粽子，用江米和黃米與小棗合在一起，叫二米粽子。食品店裏出售的粽子以南味為主，近郊農民推車進城賣的以黃米粽子為主。係粽子用馬蘭草，是北京特產。黃米小棗粽子受歡迎是因為價格比江米粽子便宜。
兒童喜歡玩“鬥百草”
端午節這一天，京城兒童喜歡玩一種叫鬥百草的遊戲，參加遊戲的兩人持草相對站立，雙手各持一草或花莖的兩端。遊戲開始後，二草相勾，雙方各自把草向自己方向拉，誰的草或花莖被對方拉斷誰為輸，然後用“打贏家”的順序賽下去，直至選出最後勝利者。這就要求參賽者在參賽前注意尋找那些草或花莖韌的作為自己的“選手”，無形中形成識別花草的要求。那種能“鬥”倒各草的“選手”，則成為大家公認的當日“百草王”。
佩五彩粽子祈福增壽
五彩粽子的內殼是用硬紙迭成的，一般在2釐米左右，外面纏上五彩絲線，連成一串。街頭有賣的，家中少婦少女也紛紛自己製作。除了五彩粽子以外，還有的巧手媳婦或姑娘，用綾羅製成小老虎，有的是縫製成櫻桃、桑葚、茄子、豆角、辣椒、梨、柿、橘等小型水果串起來，精緻可愛。有立體的，有平面的，爭奇鬥艷。端午節這一天佩戴在身上，既顯示自己的精巧工藝，又給節日增添祈福增壽的節日氣象。
房檐插艾蒿防瘟避災
端午節在院門前和房檐下插艾蒿，關於這個習俗的來源有兩種說法：其中一種說法是唐末農民起義軍首領黃巢，遇到一名抱著大孩牽著小孩的婦女，問其故得知幼者為己生，長者係鄰居托帶，黃巢感嘆，命她端午門前插艾蒿，以避兵災。該婦女不願一人躲難，把插蒿之事遍告鄉里，使全村均安全，以至成俗。
天壇“辟毒”遊玩
中國自古有“南船北馬”之說，南方遠行靠船，北方遠行靠馬，所以南方端午節賽龍舟，而北方在金代曾有騎馬射柳的習俗。辛亥革命以後，北京人在端午節以去昔日皇家園林遊玩為時尚，以去天壇最受歡迎，人們認為此地能“辟毒”，所以遊人較多，其他皇家園林也是人們愛去的地方。除此之外，什剎海、金魚池、高梁橋、二閘……均是端午遊玩之地。(北京娛樂信報)
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