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羨慕黑人全部都是一口白牙，單靠底色的襯托就能一勞永逸；根深蒂固的暗淡發黃牙齒，怎能靠刷牙一天兩天就搞定？實在不行，也讓牙齒接受一回美容，水晶般的牙，再弄上幾顆水晶鑲嵌上去，才真是熠熠生輝。
去醫院不是因為牙病
為了滿足明眸並且皓齒，可以放心而自信地微笑，甚至不計形象地咧嘴大笑的願望，儘管醫院不可避免的消毒水的味道，令人不由自主精神緊張，牙科不可或缺的尖尖利器更容易令人產生各種恐怖的聯想，然而，牙科卻永遠是醫院裏幾乎一年四季客滿的地方。
洗牙、漂白、烤瓷，這些曾經褒貶不一頗具爭議的名詞，如今也不過就是牙齒美容最普遍的項目，價格也相對變得平民化。當然，如今它們在儀器的運用和醫學材料的選擇上更加完善和安全。洗牙，除了傳統的超聲波，噴砂的效果更為徹底；漂白也再用不著半個月辛苦的牙套塗抹，冷光漂白的氧化劑比以往的酸性物質健康許多；烤瓷的效果也幾乎能做到與真的牙齒一般無二。
新鮮的在牙齒上做的文章，非文牙和鑲鑽莫屬，在牙齒上鑲鑽石和水晶雖然奢侈了一些，總算有驚鴻一瞥的璀璨效果，除了吃飯的時候要小心連水晶一起咽下，基本于健康無礙；但是，用繡花針在牙上文上各種圖案還是需要三思，對牙齒有一定的傷害。美麗，還是應該以健康為前提。
第一招 洗牙 噴砂像用洗面奶
洗牙就是用超聲震蕩剔除附在牙齒上的漬物，說白了就是讓醫生幫你刷牙，只不過這種超聲波的牙刷，尖尖細細的端口看著就忍不住覺得牙齒隱隱作痛。
其實，條件反射的心理作用並不可信，洗牙通常不會有什麼疼痛感，只覺得有一小股氣流透過小孔凝聚後有力地衝擊著牙齒和齒間的縫隙，半個小時之後，牙齒就能徹底恢復潔凈的原貌。如果遇上特別頑固的附著物，就需要噴砂的配合，這種細緻如粉末的白色微粒，沖刷在牙齒上，具有和磨砂洗面奶一樣的功效，利用摩擦，加大清潔的力度。
真的特別怕痛或者痛覺神經比較脆弱的人，有一種法式鎮痛儀可以派上用場，看起來像遊戲機的控制手柄，只有手掌大小，可以隨意調節電流的強弱，以緩解超聲波震動帶來的疼痛感，最理想的是完全由消費者自己控制，沒有人比自己更了解自己的感覺地了。
洗當然是一顆牙一顆牙地洗，不過通常都是按一口牙來結賬，所以如果缺牙的話，感覺會有一點吃虧。洗一次牙，最多只能保持半年的效果，不過，現在人們大多已經把洗牙看作是日常護理的一部分，定期洗牙的，大有人在。
價格：超聲波120元／次，加噴砂300元／次
第二招 漂白 冷光漂白只需半小時
漂白，顧名思義，就像是上色一樣，給牙齒加上一層光鮮亮麗的外衣。
以前比較常用的漂白方式是不能夠用方便快捷來形容的，現在有些醫院仍在採用，每天晚上戴上特製的牙套，把微型牙膏似的細管裏的物質涂在上面，每天戴8個小時，要連續戴上半個月，真是對耐心的挑戰。幸而事物總是會變得越來越簡單，冷光漂白只用30分鐘就能達到同樣的效果。
美白劑還是一樣要涂的，改進的是固定顏色的方式，依靠冷光加快氧化劑作用的時間。因為不超過5℃，藍色的冷光照射在皮膚上基本沒有感覺，隔絕了紫外線和遠紅外線處理過之後，也不會對人體或者皮膚有傷害，除非是剛剛做過面部皮膚磨砂嫩白護理，尤其不穩定的時候。
就這樣張著嘴一動不動，讓牙齒能夠充分照射，也是一件很辛苦的事情，仿佛被點了穴，半個小時下來，疼倒是不會，多少有些麻痹；不過，為了長久美白動人的效果，還是值得的。一包美白劑可以做16到20顆牙齒，基本門面都能顧全到了。需要提醒的是，美白劑在半小時之內還不夠穩定，千萬不要喝咖啡、茶、醬油這些有色飲料，否則顏色粘了上去，牙齒就變成斑點狗。
價格：2000元
第三招 烤瓷牙 包裹真牙一勞永逸
按記者的感覺，烤瓷牙其實就是假牙，惟一的區別是它算是中空的假牙，裏麵包裹的還有自己的牙齒，牙神經也完好無損，所以不用擔心吃東西咀嚼什麼的會沒有感覺。
而且，現將原本的牙齒磨低將近1毫米的過程，還是挺需要勇氣的，好在現在採用的麻醉劑，並不是等針頭完全扎入組織，才能將藥劑推進去，總之不同程度的疼痛感無論如何必須承受一次，現在的麻醉劑在針頭刺入的同時，藥劑已經釋放，立即能產生麻醉的效果。
烤瓷牙的關鍵除了醫生的技術，就是材質了，目前大致有外瓷內金屬、全瓷兩種，內部的金屬又有普通金屬、鈦合金和貴金屬例如黃金之分，還是看個人的喜好和要求。全瓷的烤瓷牙一般都是由瑞典製造，為了達像到真牙一樣晶瑩剔透的光澤和色澤，做一顆牙需要半個月的時間，等起來也是需要耐心的，不過，自然長一顆牙還得一年半載，人工的，時間已經算短了；普通的內金屬牙，在本地製作5天就行了。
雖然像個假牙套，依託中間填充的粘合劑，一般是不容易鬆動的，能夠保持較長的時間。
價格：普通金屬瓷牙，450元／顆；鈦金屬瓷牙，888元／顆；貴金屬瓷牙，2000元／顆；全瓷牙，3000元／顆
第四招 鑲嵌 人造水晶齒上炫耀
鑲嵌用的水晶當然不會是真的水晶，多半隻是人造水晶，即使這樣，那一點點的光芒，也足夠炫暈你的眼睛。
其實工序並不複雜，直接用粘合劑將水晶粘貼到牙齒上就行了，但是，這個粘貼部位的創意已經可以打上90分了，不知道會不會是從牙齒不小心粘上一片蔥花衍生出的。
但是通常穩定性不高，還是挺容易掉的，最多也只能保持兩年左右；而且牙齒上突出一個異物，體積再小也多少會有些不舒服，嘴裏也同樣是容不得一粒沙的。不過，美麗誘惑當前，有時候也就顧不得其他了。
價格：1000—1500元／顆 （南方都市報）
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