臨滄旅遊

    當你走近瀾滄江這條聞名於世的河流，你便會體味到“東方多瑙河”具有的獨特魅力，當你跨入臨滄這塊西南邊陲的熱土，你便會感受到北回歸線上自然與人類親密無間的交融；你會感受到臨滄各族人民的真誠和熱情，你會為瀾滄江的濤聲所激動，你也會為多姿多彩的民族風情所陶醉……

[交通]

航空

昆明至臨滄每天有三個航班。出發和抵達時間分別是：

07:45-08:25

09:20-10:00

14:50-15:30

價格570.00元，機場稅：50.00　燃油稅：60.00

 

臨滄-昆明

從2007年8月14日起，除了保留每週一至週日的每天兩班次飛機外，臨滄機場在每週二和週五分別增加一個往返昆明的航班，為往返昆明和臨滄的旅客提供方便。

 

公路

昆明至臨滄

可以在昆明中北汽車客運站乘坐班車（普臥），票價160元左右，車程12小時。出發時間為每日下午18點正。

也可以去昆明市汽車客運南站乘坐，出發時間17：00-19：30。

 

臨滄車站每天早上8：00開始均有發往雲南省內各地的班車，包括昆明、廣通、大理、祥雲、保山、昌寧、景洪、鳳慶、動海、動連、瀾滄、西盟、思茅、景谷、永平、南傘、鎮康、永德、永康、孟定、耿馬、滄源、動省、雙江、雲縣、雙江等城市。

 

[住宿]

星級酒店：

臨通大酒店 （四星）

地址：臨滄市臨翔區世紀路

電話：0883-2156888

 

永德賓館（三星）

地址：雲南省永德縣德黨鎮下街

電話：0883-5211114   

 

天泉酒店（三星）

地址：臨滄市臨翔區南天路3號（交通稽查處旁）

電話：0883-2159666

 

南海賓館（二星）

地址：臨滄市鎮康縣風光秀麗的中緬口岸南傘鎮

電話：0883-6983333

 

招待所：

滄源縣新壟招待所

地址：滄源佤族自治縣

電話：0883-7121773   

 

滄源縣動省鎮糖廠招待所

地址：臨滄市   滄源佤族自治縣

電話：0883-7512528   

 

臨滄當地的小旅店很多，私人開的家庭旅館也不少。推薦去住家庭旅館，老闆熱情好客，還可以體會真正的當地特色。

 

[景點]

漫灣百里長湖景區

瀾滄江流經臨滄境內二百多公里，在此段流域上建成的三座百萬級千瓦大電站-漫灣、大朝山、小灣電站--亞洲最高壩電站，三大電站形成了氣勢磅薄，雄偉壯麗的瀾滄江高峽百里長湖景觀。湖面平靜秀麗，胡灣半島星羅棋佈，兩岸山峰秀麗，蒼峻巍峨，珍稀動物繁多，風景如詩如畫。沿線依次分佈著瀾滄江大峽谷，雲海山莊，忙懷、曼志新石器遺址，朝山寺，滇緬鐵路遺址，民族風情村，電站景觀等眾多景點。

 

臨滄大雪山

臨滄大雪山位於大朝山電站西岸的臨滄縣境內，緊靠214國道，臨（滄）幫（幫東）公路直達景區腹地。景區由大雪山的雪山洞、主峰石、杜鵑林、桫欏群、黃草壩等18個景點組成，總面積160平方公里，海拔3429.6米。景觀隨立體氣候和季節的變化而變化。山頂白雪皚皚，雲海日出，賞心悅目。山腰林海茫茫，杜鵑花成林成片，四季花卉變化無窮。山間瀑布、溪流終年不斷。山下電站轟鳴、平湖清波盪漾。隨著瀾滄江梯級電站開發，交通逐步得到改善，遊人會日益增加，開發臨滄大雪山風景名勝區前景廣闊。

 

廣允緬寺

廣允緬寺位於滄源自治縣城動董大街北側，始建於清代，為小乘佛教建築。現存住殿面闊14.8米，進深24.4米，為穿鬥世木架結構，由一圍廓式歇山頂三重檐殿堂與四方形五重檐亭閣組合而成。殿堂內墻壁及藻井均有彩畫，大殿內墻面的10幅壁畫，共48平方米，保存完好。建築藝術上，漢式建築的外形與傣族寺院內部有機結合，別具一格。已被列為全國重點文物。滄源自治縣距昆明840多公里，昆明各大汽車客運站有客車前往。

 

耿馬南汀河

耿馬南汀河風景名勝區位於耿馬傣族佤族自治縣境內，由四片一線組成，即孟定片區、景戈片區、福音山片區、清水河片區、孟省——清水河旅遊線,總面積約146平方公里。景觀有俗稱版納、瑞麗、孟定“三姐妹”風光秀麗的孟定壩亞熱帶風光；有鬱鬱蔥蔥的原始熱帶雨林、季雨林景觀；有豐富的珍稀瀕危植物景觀；有蒼翠碧綠的大青山、火草山生物景觀；有豐厚的民族文化、民族風情、民族服飾、工藝品；有眾多的佛寺、白塔、岩畫、古人類穴居遺址等名勝古跡；有熱鬧非凡的陣定邊貿口岸。可供邊貿購物、邊境跨國旅遊觀光，邊疆民族文化、邊境商貿歷史考察研究。

 

滄源崖畫

滄源崖畫是我國目前為止所發現的最古老的崖畫之一。1965年、1978年和1981年先後發現崖畫地點11處。崖畫一般繪製在垂直的石灰岩崖面上，畫面距地面高2至10米左右。畫面大的高3米，長27米。圖像個體大者約0.3米，小者約0.05米不等。可辨認的圖像1063個，包括人物、動物、房屋、道路、山洞、樹木、太陽、舟船、手印等，多為狩獵和採集場面，也有舞蹈、戰爭等內容。據測定，崖畫産生於三千多年前的新石器時代晚期。這些崖畫已列為雲南省重點文物。

 

滄源翁丁佤族原始群居村落

翁丁佤族原始群居村落位於滄源佤族自治縣翁丁村，周圍自然景觀優美，民族風情濃郁，翁丁寨保留了原始佤族民居建築風格和原始佤族風土人情，是迄今為止保存最為完好的原始群居村落，是臨滄人文風情旅遊的必遊景點。

 

滄源佤山

滄源佤山風景名勝區位於滄源佤族自治縣境內，與緬甸接壤，國境線 147.78公里。景區由動來、南滾河、動董、拉動河、班列五個片區，動省 ──茫卡南遊覽線組成，景點199個，總面積147.34平方公里。該風景區是 國內典型的佤族自然山水風情區，佤族風情濃郁獨特，服飾工藝豐富多彩。 歷史文化古樸豐厚，崖畫文物聞名遐。自然環境優美，佤山碧綠蒼翠。熱 帶雨林茫茫，珍稀生物薈萃。珍禽異獸出沒，孔雀大象穿梭。陡岩刀砍斧劈， 溶洞迷宮成群。日出彩霞滿天，雲海變幻莫測。邊境口岸購物，出國旅遊緬甸。旅遊後起之秀，科考理想之地。

雲縣大朝山-幹海子

雲縣大朝山──幹海子風景名勝區位於雲縣境內，由溫灣──溫竹河、大朝山──大雪山、愛華鎮、亮山天池等四個片區及 溫灣──大朝山水陸游覽線組成，景點129個，總面積190.8平方公里，景觀有巍峨雄奇的大雪山，茫茫蒼蒼的林海，滿山遍野的杜鵑，繁華似錦的木棉，溫竹河上三疊瀑，瀾滄江上第一壩等。風景獨特迷人，民族風情濃郁，是旅遊觀光的好去處。

永德大雪山 

永德大雪山風景名勝區位於臨滄縣東北部永德縣境內，瀾滄江西岸，距西南方向的臨滄縣城直線距離為19千米。大雪山系怒江支系碧羅雪山的支脈，山脈呈西北一東南走向，南北綿延24千米，東西長15.6千米，總面積約300平方千米。大雪山主峰為大雪山，海拔3429米，主峰西北有小雪山，海拔3177米，峰之南有紅花山，海拔2723米，峰之東有鼓鼓山，海拔2843米，最東邊是屬雲縣地界的大朝山，海拔1813米。 由大雪山片區、土林片區、棠梨山──觀音洞山片區，南汀河遊覽線，共三片一線組成，90個景點，總面 積174平方公里。該區景觀有林海茫茫生物多樣，杜鵑花海艷麗多彩，瀑布雲霧變幻無窮，土林奇觀千姿百態，獨樹成林佤寨風情，睡佛岩畫樹包筆塔， 溫泉溶洞滇西稱雄，蕉園蔗林熱帶風景，民族民俗濃郁古樸，景觀獨特環境優美。是旅遊觀光，科研科考的好去處。

 

五老山國家森林公園

五老山森林公園位於臨滄縣城郊25公里處，其風光在歷史上曾為緬寧十佳之一，傳説因為酷似五位仙人座以論道而得名。景區內山川壯觀、奇石林立、密林入海、流泉飛瀑、湖光山色、鳥語花香、天象奇景可謂美不勝收。主要景點有五老飛瀑，情人谷，鹿戀湖，金竹林大疊水，五峰亭等，集雄、險、奇、秀、幽諸美學特徵為一體，是大自然賦予的極佳旅遊地。

 

南滾河自然保護區

南滾河自然保護區位於滄源自治縣西北部，面積約600多公頃。由於是熱帶雨林區，各種闊葉植物生長迅速，形成平衡的生態群落，為各種動物提供了理想的棲息所。珍稀動物有：金錢豹、亞洲象、孟加拉虎、金絲猴、長臂猿、大蟒、巨蜥等，珍禽有：綠孔雀、犀鳥、白鷴、錦雞等。滄源自治縣一帶通湖北神農架一樣也曾有過“野人”的傳説，雖然至今沒人能證實“野人”的存在，但這裡確是一片神秘的土地

[建議行程]

佤鄉三日遊

D1：滄源縣城—崖畫1號點—董棕林—千米彩壁畫—班考佤族民俗村—司崗裏溶洞—縣城。
D2：滄源縣城—翁丁佤族原生態村落—縣城。
D3：滄源縣城—廣允佛寺。

 

臨滄、永德、鎮康、孟定5日遊

D1：昆明—臨滄—永德

D2：永德—鎮康

D3：鎮康—孟定

D4：孟定—臨滄

D5：臨滄—昆明

 

臨滄、孟定、滄源5日遊

D1：昆明—臨滄—孟定

弄麼村傣族風情，芒團造紙工藝（其取材用料和工藝流程與東漢蔡倫造紙術大致相同）

D2：孟定—滄源， 翁丁寨（佤族原始村落），廣允緬寺，在當地品嘗佤族風味餐。

D3：滄源—臨滄，上午參觀滄源崖畫（距今3000年前新石器時代的作品），司崗裏溶洞（亞洲最大的天然溶洞），千米國畫走廊，董棕林（白堊紀時代曾遍佈全球，恐龍食物之一，被稱作植物界的活化石），下午返回臨滄。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

D4：臨滄。佤山鬥牛場,碗窯土陶文化村。

D5：返回昆明。

 

[美食]

鳳慶粑粑卷

鳳慶風味小吃。將豌豆粉攪拌成漿加以過濾除去渣，放在鐵鍋裏煎成薄張鍋巴，又將餌塊切成薄片在炭火上烤熟，抹上麻辣醬料。吃時，用豆粉鍋巴卷鄭裹餌塊呈圓條形即可。鍋巴香脆，餌塊柔軟，佐料味佳，特別可口。

 

火腿木瓜雞

為臨滄特色鳳為佳肴，具有舒筋活絡、健脾養顏之功效。用臘豬火腿、白花木瓜、山地子雞為原料烹制而成，口感極好。

 

雞肉爛飯

佤語叫“饃尼亞布繞”，是佤族迎賓待客的美味佳肴，它即可以當飯又可以當菜，比普通的米飯要軟得多，比稀飯要幹些。有兩種做法，一種叫手撕雞肉爛飯，另一種叫刀砍雞肉爛飯。製作方法獨特，取鮮嫩烏骨子雞切隨和新谷米一起方如鍋中煮，然後放入茴香葉、青辣椒、辣料、阿佤芫荽、蔥、蒜、香子、薄荷等佐料稍煮即可。其色澤鮮艷，味道糯滑鮮香，獨具特色。

 

 

豬血米線

雲縣風味小吃。新鮮豬血放入適量食鹽至泡沫翻滾加入3倍清水，靜置半小時。豬血凝為半固體用刀劃成核桃大小方塊，用溫水煮熟待用。米線燙熱後拌以豬血塊，加入鮮肉湯汁和蔥花、辣椒等佐料即成。豬血米線色香味均佳，吃後通體舒暢、散熱。

 

佤族水酒

佤族水酒採用一般的釀酒方法進行釀製的，發酵了的小紅米或小麥等，裝入一個高 80 公分 左右的竹筒內，然後倒入清水，再插入一根細竹管或膠管，用口吸飲浸泡的液汁，這種液汁即是佤族水酒。

佤族水酒為低濃度的釀酒，有清涼解渴，消化助食，供給熱量，促進血液迴圈，使人興奮的作用。難怪喝過佤族水酒的人説，長期喝水酒能使人發胖。

 

 

牛撒撇

牛撒撇就是牛苦腸。

傣族人民製作的撒撇具有麻、辣、苦、涼、甘甜、可口、色澤瑩白的特點。他們對撒撇有著特別的偏好，不僅自己喜歡吃，還是招待客人們的上等食品。牛撒撇的製作最考究的是作料。製作時先將牛肚、腰裏肉、直腸、肝、脾等洗乾淨後用水煮，煮時必須保持肉質鮮嫩。煮熟即撈出，切碎，撒上花椒粉、香辣蓼、韭菜、辣子、大蒜等作料，倒入事先做好的苦腸汁和少許刺五加汁，再加上少許的肉汁，拌均勻就可以食用。這道菜具有藥膳價值，可以幫助消化、健胃、消暑祛熱。臨滄地區的牛撒撇與德宏州、西雙版納州的牛撒撇是不一樣的。

 

[購物]

蒲葵扇

莫牙蒲葵扇：耿馬孟定莫牙寨特産，這裡因特産蒲葵葉，用以製作扇子特別有名。蒲葵葉有原生扇形狀、薄、韌性好、耐折等特點。所以蒲葵扇製作工藝精湛、美觀輕巧，既可作室內擺設的裝飾品，又有扇涼實用價值。蒲葵扇在廣州交易會展銷深受歡迎，凡遊人到耿馬孟定多買之作為紀念品饋贈親友。

 

黃果軟餅

産于雲縣，採用瀾滄江沿江一帶所産的黃果和雲州冰糖釀製而成，具有香甜可口、止咳化痰的特點，解放前即遠銷東南亞諸國。

 

簡帕

簡帕：簡帕是佤族男女都喜歡的生活中不少缺少的物品，它既是一種裝飾品又是友誼和愛情的信物。"簡帕"一詞為傣族語，意為挂包，通常稱民族包。雲南的傣、彝、哈尼、景頗、佤、傈僳等民族都有生産和使用筒帕的習慣和愛好。簡帕既是日常生活的必需品，又是精英的工藝美術品，對於佤族青年男女來説，更是相互表達愛慕之情的信物。假如小夥子收到傾注了姑娘的心血、勤勞和鎦慧的筒帕時，就是獲得了愛的資訊，需要把自己親手制做的禮物回贈對方。從此兩相歡悅，直到結成美滿的姻緣。簡帕是傣族織錦的一種，從最初的麻、棉紡織發展到現在的絲、毛和棉混紡。它製作精緻，式樣美觀，圖案有彩蝶、孔雀、山茶花、小鹿、大象等，生動形象，具有濃郁的生活氣息和民族特點，不僅為邊疆各族群眾所喜愛，也引起了國內外遊客的濃厚興趣，日益成為旅遊紀念品中的搶手貨。

 

芒團綿紙

産于耿馬孟定芒團寨，俗稱芒團紙。芒團紙係家庭作坊傳統工藝生産的綿紙，以構樹皮為原料，紙質特點是堅韌潔白，久存不陳，防腐防蛀性能好。芒團綿紙傳統用途為抄謄佛經、書文，包裝捆紮等勝於牛皮紙。

 

永康芒果 

永德縣特産。永德縣氣候適應多種水果生産，有小動統的梨、烏木龍的葫蘆梨、動底的荔枝、忙況的石榴、明朗的木瓜、亞練的柿子等等，最為著名的要算永康芒果。永康芒果以動底農場為集中産地，1991年種植面積達4萬多畝。主要品種有馬切蘇、緬二芒、大青蜜芒、秋芒、留香芒、呂宋芒、紅雲芒、緬三芒、紅桃芒、大白玉、 鸚鵡芒、生吃芒、香蕉芒、珊瑚芒、五採芒等。1991年總産達300余噸，暢銷廣州、成都、北京、重慶、渡口等大城市。加工成罐頭食品有芒果醬、芒果脯、糖水芒果。

 

雲州冰糖

雲縣特産，色澤透明鮮亮，味道香醇甜美。

 

[帖士]

1、臨滄旅遊投訴電話：（0883）96927

地址：臨滄市臨翔區南屏西路16號

郵編：677000

 

2、最佳旅遊時間：四季皆宜

臨滄四季如春，有“亞洲恒溫城”之美稱，年平均氣溫16.8—17.7℃。