魚梁洲地處漢江中游的、具有2800年以上的全國歷史文化名城——襄陽市區河段。處於襄陽城至崔家營河段之間，為漢江與唐白河交匯處江心之洲，原屬襄陽市城區轄區。洲北與襄州區（原襄陽縣）新城區、東與襄州區東津鎮、西與樊城區隔江相望，南至漢江中心為界。洲體東、西長10.65公里，寬5.31公里，總截面積為37.28平方公里（3128公頃）。崔家營杭電樞紐工程竣工蓄水前，洲內最低吳淞高程61.5米，崔電工程竣工蓄水後，洲內最低高程64.5米，最高高程69米。洲內屬北亞熱帶季風氣候，年均溫度15.8度，流域內年均氣溫12℃—16℃。一年中7月份最熱，元月份最冷，月均氣溫27.9℃；最高氣溫37℃日數僅6天；年均降水量870毫米左右，該洲四面環水、地勢平坦，氣溫變化具有海洋性氣候特徵。